其實(shí)扁平疣這樣的皮膚疾病的癥狀表現(xiàn)是相當(dāng)?shù)耐怀龅�，并且一直以�?lái)扁平疣疾病的癥狀嚴(yán)重的影響到我們的皮膚的健康，因此當(dāng)這樣的疾病出現(xiàn)的時(shí)候要重視有效的預(yù)防工作的實(shí)施，那么扁平疣疾病的主要的預(yù)防的方法是什么?

忌搔抓，宜減少刺激

扁平疣一般是不痛不癢的，或偶有輕微癢感。但很多青年朋友嫌它妨礙美觀(guān)，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定傳染性，如果搔稍抓的話(huà)，病毒可因自身接種而順著抓痕方向生長(zhǎng)。正確的方法是不去理會(huì)它，盡量減少刺激。

忌心情抑郁、生活失調(diào)，宜心情舒暢、生活規(guī)律

很多愛(ài)美的年輕人因其頑固不愈而郁郁寡歡，甚至影響飲食與睡眠。現(xiàn)在科學(xué)已經(jīng)證明心情抑郁，生活不規(guī)律可降低人體的免疫功能，使扁平疣更加頑固不愈。因此患了扁平疣的朋友應(yīng)保持愉快的心情，避免辛辣刺激的飲食，保證規(guī)律的生活，再加上積極的治療，絕大部分的扁平疣是可以徹底治愈的。

忌外用素類(lèi)苭物，宜外用抗病毒且刺激小的苭物

素類(lèi)苭物，主要用于治療皮炎濕疹類(lèi)疾病，如用于扁平疣，會(huì)抑制皮膚的免疫反應(yīng)，降低抵抗力，無(wú)異于火上澆油，會(huì)使疣體短期內(nèi)迅速發(fā)展。另外有些患者選用刺激性很強(qiáng)或有一定腐蝕性作用的苭物、高濃度的維甲酸等，這些苭物易損傷皮膚并刺激皮膚出現(xiàn)色素沉著，使臉上的“小芝麻粒”更加顯眼。宜選用刺激性小的抗病毒苭物。

忌濫用激光或冷凍治療

激光和冷凍治療均屬于破壞性的治療方法。有些患者往往要求用激光或冷凍治療一掃了之。殊不知瘢痕體質(zhì)患者不可采用任何破壞性的療法，即使不是瘢痕體質(zhì)，激光治療若操作不當(dāng)極易形成疤痕;冷凍治療還可造成色素沉著或色素減退斑。其實(shí)，若是手部或面部數(shù)目較少的扁平疣可以用特殊器械將其刮除，這樣損傷表淺且愈合迅速，不易留下疤痕。也可用自體埋植，即選取隱蔽部位的一個(gè)疣體切除并埋植于臂部皮下脂肪內(nèi)的方法，也可以取得理想的療效。

溫馨提示：對(duì)于有效的預(yù)防扁平疣疾病的主要的方法大家要多加重視了解，一直以來(lái)這樣的疾病的潛在的傷害都是不能忽視的嚴(yán)重的事情，因此當(dāng)這樣的疾病威脅到我們的皮膚的健康的時(shí)候要及時(shí)的治療起來(lái)。