相信生活中很多人們對(duì)于白斑這種疾病都是不陌生的，疾病的發(fā)生確實(shí)給每個(gè)患者帶來比較大的影響，導(dǎo)致很多患者對(duì)于白斑這種疾病都是非�？鄲赖�，但是生活中也有很多的人們都想了解一些關(guān)于白斑患者的保健須知，那么白斑患者有哪些保健須知?

雖然白斑的確切病因并不明確，但部分病例尤其是擴(kuò)散速度快者，常可追溯出誘發(fā)因素，若能袪除可能誘發(fā)因素，一般可將白斑控制穩(wěn)定，這也是病患者需注意并配合的，茲將臨床常見的誘發(fā)因素及患者需注意事項(xiàng)說明如下：

一、精神因素：白斑患者遭遇重大壓力時(shí)，可導(dǎo)致病情急速惡化確是屢見不鮮，如喪失親人、訴訟、遭倒閉、重大決策、考試等;精神因素能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響免疫功能，易使白斑擴(kuò)散，因此要經(jīng)常保持心情愉悅，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動(dòng)、壓抑、急燥;配合醫(yī)師治療，不要病急亂投醫(yī)，影響治療效果。

二、飲食因素：臨床觀察大量食用富含維他命c(diǎn)的蔬果易使病情惡化，其中以柑橘類(檸檬、金桔、柳橙、橘子、葡萄柚、柚子等)最常見，其它如奇異果、櫻桃、草莓、芭樂、蕃茄等亦可見，可能與抗氧化作用影響酪氨酸-酪氨酸�s系統(tǒng)有關(guān)，因此上述水果須節(jié)制，適量不可過量食用。含酚類食物亦可能影響白斑，最常見是茶葉所含的茶多酚，喝濃茶致病情加劇亦時(shí)有所聞，另盡量避免辛辣刺激食物及蝦蟹等海鮮。至于患者飲食該如何注意才能使病情往好的方向進(jìn)行，筆者綜合研究及臨床觀察，建議患者多食用含銅、鋅、鐵、鈣等礦物質(zhì)及b群維生素(包含b1、b2、b6、b12、葉酸等)較豐富的食品，如大骨湯可補(bǔ)充礦物質(zhì)，酵母富含b群維他命及礦物質(zhì)，其它如黑豆、黑芝麻、蛤、牡蠣、鱉等對(duì)病情均有所助益。

三、物理性因素：首先是日光，過度曝曬，如日光浴、郊游踏青后，由于過度曝曬日光，不論曬傷與否，皆易致病情加劇，因此長時(shí)間于日光下活動(dòng)建議做好防曬工作;然對(duì)日照亦不可因噎廢食，適度照射柔和的陽光，可促進(jìn)血液循環(huán)，刺激神經(jīng)末梢，加速新陳代謝，提高皮膚的抵抗力，尤其是治療期間配合服藥、涂藥、適度光照對(duì)病情是有助益的。其次是避免受傷，因外傷、凍傷、燒傷、手術(shù)等傷口處易發(fā)生新的白斑。再者須避免機(jī)械性刺激，如長時(shí)間穿戴項(xiàng)鍊、耳環(huán)、手環(huán)、手錶等，臨床上有部分患者沿著機(jī)械刺激部位新生白斑，不可不慎。

四、化學(xué)性因素：從某些特殊污染行業(yè)的從業(yè)者的患病人數(shù)較正常人罹病率高來看，化學(xué)性污染是可能的誘發(fā)因素，長期處于污染環(huán)境可影響神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫功能，進(jìn)而影響白斑之發(fā)病;臨床上香煙、石油、清潔劑、塑膠、橡膠、化妝品、油漆等皆有可能，然除因職業(yè)長期接觸易察覺外，追查不易。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，大家是不是對(duì)于白斑患者有哪些保健須知也都有了更多的了解呢?因此對(duì)于這個(gè)問題在文章內(nèi)容里也為大家做了詳細(xì)的介紹，希望給更多患者帶來幫助，白斑患者在日常生活中要避免陽光的直射，飲食要有規(guī)律。