青春痘這種現(xiàn)象發(fā)生了很多的女性朋友們都是比較困擾的，青春痘的發(fā)生也的確讓很多患者有一定的壓力，在找工作方面也是有一些困難的，因此很多的患者對(duì)于青春痘的常見(jiàn)引起原因也都想更多了解一下，在生活中好做好預(yù)防工作，那么青春痘有哪些常見(jiàn)的引起原因?

1、內(nèi)分泌失調(diào)：一部分的年輕人因?yàn)樯�活沒(méi)有規(guī)律，經(jīng)常飲酒、抽煙、熬夜等，很容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，使面部、背部、胸部等很容易滋生痘痘。此時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整作息習(xí)慣，注意休息，便有效的減輕這種情況。

2、睡眠不足：經(jīng)常失眠，或睡眠質(zhì)量較少或較差的人，臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，這主要是身體沒(méi)有得到及時(shí)的休息，使皮膚的油脂分泌過(guò)多導(dǎo)致的。

3、壓力過(guò)大：由于工作壓力大，常常使人的神經(jīng)處在緊繃的狀態(tài)下，很容易造成大腦的分泌失調(diào)，長(zhǎng)期下去就很容易造成痘痘的滋生。

4、飲食不規(guī)律：經(jīng)常吃辛辣、油炸、膨化等食品的人，臉上經(jīng)常是不光滑的，這是因?yàn)�，辣椒�?huì)對(duì)皮膚有很大的刺激作用，油炸食品含有很多的對(duì)身體有害的食物，長(zhǎng)期服用不僅很容易長(zhǎng)痘，還會(huì)引起胃病，癌變等。

5、化妝品過(guò)敏：處于青春期的女孩，身體和身心都在發(fā)育，希望通過(guò)化妝品，來(lái)使自己的外表更加的出色。就造成濫用化妝品的現(xiàn)象，經(jīng)常使用劣質(zhì)堵塞化妝品的女性，不僅容易長(zhǎng)痘痘，而且皮膚也會(huì)越來(lái)越差。

相信大家閱讀完文章內(nèi)容之后，應(yīng)該對(duì)于青春痘的常見(jiàn)引起原因都有了更多的了解和認(rèn)識(shí)，大家也可以了解到引起青春痘的原因是比較多的，患者在生活中一定要保持充足的睡眠，不要給自己造成過(guò)大的工作壓力，飲食也一定要有規(guī)律，少吃辛辣生冷的食物。