人到了中年之后，身體的各項機能都可能會出現(xiàn)衰退的情況，同時還比較容易引起一些男科疾病的出現(xiàn)，其中常見的射精痛就是常見的男科疾病了，這類的疾病在患者性生活的時候病發(fā)，會導致射精時出現(xiàn)劇烈的疼痛感，特別的難受。

一、病因

男性患有前列腺炎、精囊炎時，常常會發(fā)生“射精痛”的現(xiàn)象。因為中老年人一半以上會有前列腺肥大，較容易引起炎癥充 血，長期處于充血狀態(tài)的前列 腺在強烈的性活動刺激下，有可能引起前列腺、精囊、后尿道平滑肌以及盆底肌群的痙攣性收縮，尤其是一段時間內性生活頻繁，前列腺一直處于充血狀態(tài)，就有可 能不堪重負導致上述現(xiàn)象。

射精疼痛病因較多，應根據(jù)不同病因對癥治療，如為心理因素引起的射精疼痛，就要向患者講解心理因素誘發(fā)射精疼痛的原因，使患者有正確認識，克服不良情緒，樹立信心，徹底消除患者因射精疼痛產生的焦慮、緊張與恐懼等精神因素;若因性交過頻等引起生殖器過 度工作，則要相應注意房事，量“力”而行，生活有規(guī)律;若為生殖系統(tǒng)炎癥，就要采用抗炎治療;包皮過長、包莖、結石、腫瘤應手術治療;陰莖硬結癥采用局部 注射;若為性傳播疾病，根據(jù)不同病原體類型，采用相應的治療方法。中醫(yī)認為本病與濕熱、氣滯血瘀、陰虛等有關，其治療應清熱利濕、行氣活血止痛、滋補肝 腎，針灸可選三陰交、足三里、氣海、太沖、關元等經(jīng)穴，用藥要注意準確。

二、飲食調理

1、泥鰍魚燉豆腐�；钅圉q魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗凈放入燉盅內，加上食鹽、生姜、清水各適量。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然后，加入豆腐塊于燉盅內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。

2、白玉蘭豬瘦肉湯。鮮白玉蘭又稱白蘭花30克干品10克，鮮豬瘦肉150克。制作時，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加進適量清水，用中火煲湯。湯成后，加食鹽少許調味即可。

患者有了射精痛的情況之后要盡快的通過藥物的治療來控制好自己的病情，同時人在中年的時候就更應該要適當?shù)亩嘧⒁庾约旱膫�人衛(wèi)生和個人鍛煉了，只有不斷的增強自己的體質才可以有效的預防出現(xiàn)的各種疾病。