有不少男性，在出現(xiàn)早泄的癥狀的時(shí)候，就會(huì)埋怨自己的妻子，或者其它事情，卻不承認(rèn)自己提前射精的狀況，是早泄造成的，有問必答網(wǎng)專家指出，要治好早泄，男性首先就要正視自己的這種疾病，并通過其癥狀，判斷早泄的嚴(yán)重程度，及早治療。

早泄患者有哪些自我診斷的方法

絕招1、節(jié)房事，戒手淫

長(zhǎng)期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

絕招2、消除心理因素

要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。曙光醫(yī)院的醫(yī)師特別提醒男性朋友要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼; 不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

絕招3、盡早就醫(yī)，規(guī)范治療

與所有其它疾病一樣，早發(fā)現(xiàn)早治療是解決該病的最佳途徑。除了先天性的較難治療外，大多數(shù)患者經(jīng)過專業(yè)、系統(tǒng)治療，都可以重新過上健康的生活。因此，患者及家人一定要正確認(rèn)識(shí)這類疾病，如果在一段時(shí)間內(nèi)頻繁出現(xiàn)疲乏無力、生理功能低下、親密生活質(zhì)量不高等情況，一定要及時(shí)去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)檢查和規(guī)范治療。通過全面檢查，找準(zhǔn)病因，配合專家的綜合治療，最終戰(zhàn)勝疾病。

早泄患者還應(yīng)該減少抽煙喝酒的次數(shù)，因?yàn)檫@些都是導(dǎo)致早泄出現(xiàn)的罪魁禍?zhǔn)�，不過，有些患者在治療早泄期間，能夠做好這些方面，但等到治好了以后，又開始“好了傷疤忘了痛”，這樣對(duì)于治療早泄，是一點(diǎn)好處也沒有的。