睪丸炎近年來(lái)的發(fā)病率非常的高，臨床上主要分為急性化膿性睪丸炎和腮腺炎性睪丸炎兩種，這種疾病的出現(xiàn)讓患者自身的健康與心理的健康都受到了危害，所以男性朋友不僅要及時(shí)的予以治療還需要在平時(shí)的生活中做好預(yù)防的工作，專家表示，睪丸炎危害大四招可預(yù)防：

1、中年男性要注重自己的睪丸保養(yǎng)。睪丸保養(yǎng)是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時(shí)按摩，堅(jiān)持必有益處。

2、預(yù)防睪丸炎的發(fā)生應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。

3、預(yù)防睪丸炎的發(fā)生就不要憋尿，不要久坐，多參加體育鍛煉。注意個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能避免細(xì)菌感染，通過(guò)尿道，通過(guò)前列腺，通過(guò)附睪，繼發(fā)睪丸炎。

4、應(yīng)該固定每個(gè)月自我檢查睪丸是否有腫脹或腫塊，睪丸炎是年輕男性常見(jiàn)的炎癥，及早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療的痊愈情況良好。

所以睪丸炎的危害雖然大但是我們還是可以做好預(yù)防的工作，這是最好的遠(yuǎn)離睪丸炎的危害的方法，在這里專家提醒大家睪丸炎如果沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行有效的治療可能會(huì)遷延成慢性睪丸炎，到時(shí)候更難治愈且可能會(huì)造成男性不育癥，從而危害更大，所以希望每個(gè)男性朋友能夠提高警惕，多多了解睪丸炎的常識(shí)，保護(hù)好自己的健康，避免睪丸炎的發(fā)生。