前列腺炎男性朋友非常容易引發(fā)的一種疾病，在生活當(dāng)中有許許多多種誘發(fā)這種疾病的因素，同時(shí)我們大家在生活中的一些不良的生活習(xí)慣也有可能會(huì)導(dǎo)致前列腺炎疾病，所以大家要重視在生活中對(duì)于前列腺炎疾病的預(yù)防，產(chǎn)生提高免疫力是比較有發(fā)要的，下面我們介紹一些提高前列腺炎患者免疫力的方法吧。

要增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，前列腺炎患者可以從以下方面入手

1、生活規(guī)律，起居有常，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可打太極拳、短跑或飯后散步等，能改善血液循環(huán)，有利于局部炎癥的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能。

2、腹部、大腿、臀部和會(huì)陰肌肉的運(yùn)動(dòng)還可以使前列腺得到按摩與功能調(diào)整，促進(jìn)前列腺組織的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。

3、要保持大便通暢，還要多飲水，多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，也有利于預(yù)防重復(fù)感染。

4、飲食方面，要避免酗酒和食用大量辛辣食物，注意補(bǔ)充鋅元素，可以增加前列腺的抗感染、抗菌的保護(hù)作用，多吃含鋅量高的食物，例如白瓜籽、花生仁、南瓜籽、芝麻等。

5、注意前列腺局部保暖，溫暖的環(huán)境使前列腺和精道內(nèi)的腔內(nèi)壓力減少、平滑肌纖維松弛，減少了出口的阻力，使前列腺的引流通暢，還可以減少肌肉組織的收縮，使組織的含氧量改善，充血水腫狀態(tài)容易得到恢復(fù)。

日常生活中患者需要做好防護(hù)措施：

1、不要久坐和不要長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎自行車，以免引起前列腺血流不暢。

2、及時(shí)清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細(xì)菌從血液進(jìn)入前列腺。

3、男性朋友要養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣，因?yàn)楸锬驎?huì)使尿液反流進(jìn)入前列腺。

4、男性朋友要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要抽煙、不要酗酒。

5、檢查包皮是否過長(zhǎng)，過長(zhǎng)者要及早做包皮環(huán)切手術(shù)，防止細(xì)菌藏匿并經(jīng)尿道逆行進(jìn)入前列腺。

6、男性朋友要樹立正確的性觀念，避免性生活過頻�？捎眠\(yùn)動(dòng)等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過頻而充血。

前列腺炎治療的關(guān)鍵是針對(duì)病因綜合治療，千人一方的治療方法已經(jīng)被證明無法取得良好效果。必須通過準(zhǔn)確的病因?qū)W的診斷，結(jié)合個(gè)性化、規(guī)范、合理的治療才會(huì)有效。

以上我們介紹了許許多多種日常生活中前列腺炎疾病的患者需要做好的防護(hù)措施，相信大家都清楚了，希望在上面介紹的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。在生活中大家可以從我們講述的方法出發(fā)，做好工作中和生活上等多個(gè)方面的護(hù)理，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀就要及時(shí)的接受治療。