防患于未然說的就是人們要有先見之明，不管做什么事情，都要提前打好預(yù)防針。疾病也是一樣的，只要人們?cè)谄綍r(shí)的生活中注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極參加鍛煉，都可以預(yù)防疾病的出現(xiàn)，精囊炎是近幾年來男性比較常見的一種疾病，下面我們一起看看怎么預(yù)防男性精囊炎。

怎么預(yù)防男性精囊炎

精囊炎跟前列腺炎是難兄難弟，都是很難纏的，所以精囊炎需要在前期進(jìn)行細(xì)致的預(yù)防。不喝酒，襠部著裝寬松透氣這對(duì)預(yù)防精囊炎是非常有效的。

預(yù)防精囊炎，最重要的原則是加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。徐誼朝說，前列腺炎患者要進(jìn)行規(guī)范治療，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及時(shí)治療齲齒、預(yù)防腹瀉，對(duì)身體其他部位的感染不可掉以輕心。

有精囊炎的患者更要注意生活細(xì)節(jié)。“有齲齒或有其他炎癥感染的人，不能多喝酒，否則精囊炎容易發(fā)作，因?yàn)榫凭�可擴(kuò)充血管，引起患處組織充血，使病情加重。”徐誼朝說，患者飲食應(yīng)以清淡為原則，不飲酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

另外，還要注意個(gè)人衛(wèi)生，潔身自好，盡量不要自慰，性生活不宜太過頻繁，每周一兩次即可，性生活時(shí)應(yīng)戴套;不宜長時(shí)間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員最好每隔1小時(shí)左右站起來活動(dòng)幾分鐘;不要穿過緊的牛仔褲，保證襠部著裝寬松、透氣。

精囊炎有急性精囊炎和慢性精囊炎，專家建議患者應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行徹底治療。

專家溫馨提示：精囊炎在臨床上有兩種類型：急性精囊炎和慢性精囊炎，但是不管是哪種類型的精囊炎，對(duì)患者的危害都是比較大的，如果一旦發(fā)現(xiàn)自己患有精囊炎，就一定要及時(shí)接受專業(yè)的治療，避免病情加重，影響男性生育。