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常見前列腺癌的保健按摩方法

常見前列腺癌的保健按摩方法

前列腺癌患者在接受治療的同時(shí)要多加的注意平時(shí)的日常生保健,能幫助患者更好的康復(fù),通過下面的介紹讓我們大家詳細(xì)的了解,了解前列腺的保健按摩的方法,一起了解一下吧。希望通過這篇文章,能幫助到你。

前列腺癌是男性常見的一種惡性腫瘤,做好患者的保健不

僅能預(yù)防疾病繼續(xù)惡化,還能起到輔助治療的作用。下面小編為大家簡單的介紹幾種前列腺癌的保健按摩手法供大家參考。

干洗臉:將兩手掌心相對(duì),來回揉搓臉部,待臉部搓熱后像洗臉那樣反復(fù)摩擦臉部,先順時(shí)針,后逆時(shí)針,直至臉部發(fā)熱。

梳抓頭:將兩手五指分開,放在頭部兩側(cè),用手指像梳頭那樣從前向后,從外向內(nèi)梳抓頭皮。

揉擦眼眶:兩手拇指分開,分別放置于兩側(cè)太陽穴上,食指放在眼眶上,由內(nèi)向外,先上后下,反復(fù)擦揉眼眶。

揉太陽穴:兩手拇指分別放在頭部兩側(cè)太陽穴上,反復(fù)按揉,先順時(shí)針,后逆時(shí)針。

揉擦鼻根:將兩手拇指或食指分別放在兩側(cè)鼻根部,上下來回反復(fù)揉擦鼻根部。

揉風(fēng)池穴:兩手拇指分別放置在枕后風(fēng)池穴處,其余四指自然分開放在頭兩側(cè),反復(fù)按揉。

擦頸項(xiàng):將兩手掌心搓熱后,放在頸后部來回揉擦,直至頸項(xiàng)部皮膚發(fā)熱為止。

捏拿肩:將兩只手分別放在對(duì)側(cè)肩部,拇指在前,其余四指在后,反復(fù)捏拿肩部肌肉,兩側(cè)交替進(jìn)行。

揉捏臂:將一手放置在對(duì)側(cè)臂膀上,上下反復(fù)的揉捏,先內(nèi)側(cè),后外側(cè),兩側(cè)交替反復(fù)進(jìn)行。

了解到前列腺癌的日常保健和按摩手法,在平時(shí)可以多加的運(yùn)用,幫助甲健康的恢復(fù),在這里提醒患者要積極的配合醫(yī)生的治療,患者要以一顆積極的心態(tài)面對(duì)疾病,對(duì)病情的恢復(fù)起到很大的幫助。