男性出現(xiàn)不育癥的時候，非常的無奈。但是患上不孕癥也是需要進行治療的。很多男性為了節(jié)約費用選擇采用食療的方法進行治療。那么男性通過食物食療方法真的有效嗎?下面聽聽男科專家對于男性不孕癥食療方面的相關介紹，希望能夠給男性朋友有所幫助。

最易導致不育癥的常見食物

1、營養(yǎng)的過剩或缺乏

營養(yǎng)因素與生育關系密切，這已經(jīng)得到科學研究的證實，營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩都可導致男性不育癥的發(fā)生。動物實驗表明，營養(yǎng)不良可降低動物的*量和*果糖含量，嚴重營養(yǎng)缺乏則可導致精子生成障礙。在食物相對豐富的今天，造成營養(yǎng)不良的原因除了疾病外，主要是擇食和偏食。營養(yǎng)不良者常存在不同程度的氨基酸、維生素、微量元素缺乏，而精子的產生、成熟及活動能力等，與氨基酸、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和微量元素鋅、鈣、鐵、硒等有密切關系，如飲食中缺乏這些物質，則可使精子生成減少、精子活力下降而導致不育。營養(yǎng)過剩也可導致男性不育，這種潛在的危險常始于少年時期，少年時期營養(yǎng)過多會導致肥胖，脂肪沉積使腦垂體后葉脂肪化，導致腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放減少，從而出現(xiàn)睪丸縮小、陰莖不發(fā)育等，成年后不育的可能性極大。

2、長期偏食

長期嗜食某種食物，如棉籽油、芹菜等，可導致精子數(shù)量和質量下降而誘發(fā)不育。其中，食用棉籽油引起不孕和不育已經(jīng)得到臨床和實驗研究的雙重證實，因此應盡量避免食用。此外，魚翅一向被中國人視為美味佳肴、滋補佳品，許多白領階層對它更是情有獨鐘。然而香港大學的一項研究表明，魚翅中由于汞含量過高，會導致男性不育。海產品之所以含有汞，與海洋污染有關，且鯊魚處于海洋食物鏈的頂端，體內往往會積累大量的污染毒素，再加上鯊魚的生長期較一般魚類長，因此較其他魚類有更長時間吸收和積聚有毒物質。因此，嗜食魚翅的朋友也應適可而止。

3、長期食用污染食物

長期食用被化學制劑污染的食物，是引起男性生育能力降低的一個重要因素。英國政府醫(yī)學科學委員會的專家們發(fā)現(xiàn)，近十年來男性精子數(shù)量減少和睪丸縮小與辛基苯酚、丁基苯甲基酞酸脂等有關，上述物質廣泛用于制造食品的包裝袋及洗滌劑中。這些化學物質有雌激素作用，可抑制睪丸的發(fā)育和精子的形成。此外，若經(jīng)常食用被化學除草劑、殺蟲劑、殺真菌藥物或銅、錳、鋁、鎘、鉛等重金屬污染的食物也可影響精子的生成與發(fā)育，從而導致不育。

不育癥患者的飲食禁忌

1豆腐

美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院的一項最新研究再一次明確，愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了據(jù)美國多家媒體近日報道。如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。

尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，大豆制品對男性生殖系統(tǒng)。若攝入過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良后果。

2啤酒

又無限制地大量喝啤酒，如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病。會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

3奶茶

一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油。對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

溫馨提醒：男性通過食療的方法進行食療效果是不明顯可以說是微乎其微。若是不及時進行治療還會造成疾病更加嚴重發(fā)生。所以男性患上不孕癥后需要到正規(guī)醫(yī)院進行治療才是明智選擇，正規(guī)醫(yī)院療效保證，對自身健康沒有傷害性。