如果男性過(guò)早的出現(xiàn)生理反應(yīng)，同樣會(huì)導(dǎo)致早泄問(wèn)題的發(fā)生，早泄是影響到男性健康生活的一項(xiàng)疾病癥狀，要想全面的預(yù)防早泄的出現(xiàn)，男性們需要及早掌握各種預(yù)防措施，減緩生理反應(yīng)的出現(xiàn)時(shí)間，那么，早泄都有哪些治療方式呢？

怎樣治療早泄更加有效呢

早泄的治療有：由于早泄大多是心理因素造成的，所以應(yīng)以心理治療為主，這種早泄的治療非常有效，配合降低性興奮，提高射精刺激閥。射精雙方都應(yīng)該了解射精的生理學(xué)方面的常識(shí)，找出過(guò)早射精的心理原因，消除不必要的思想負(fù)擔(dān)。

男方在性生活的喚起階段，要努力使自己情緒穩(wěn)定，不過(guò)度興奮。如果過(guò)于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法，如背誦詩(shī)歌、默想風(fēng)景畫(huà)、默誦數(shù)字等一系列早泄的治療。女方也應(yīng)安慰、體貼丈夫，使其消除緊張、焦慮的情緒。

一般體質(zhì)較好的人做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)些。所以根本上說(shuō)要鍛煉身體，并且注意營(yíng)養(yǎng)。有人說(shuō)吃三鞭之類(lèi)的東西很管用，也許有點(diǎn)用。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質(zhì)的提高才是根本。

早泄可以從哪些角度去預(yù)防呢

第一：加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流。消除隔閡與誤會(huì)，妻子協(xié)助丈夫積極配合治療，減輕丈夫的緊張度。

第二：做好同房準(zhǔn)備。如愛(ài)撫、親吻，使得女性提高進(jìn)入高潮期乃至平臺(tái)期。

第三：糾正生活中的壞習(xí)慣。保證充足的睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極參與體育鍛煉和文娛活動(dòng)。

第四：戴雙層避孕套。可以降低陰莖的敏感性，延長(zhǎng)射精的時(shí)間。

第五：男方分散對(duì)性交的注意力，在采取相應(yīng)的行為治療法的同時(shí)也希望女性適當(dāng)?shù)膿Q性交位置，將有利于緩解射精，緩解男性緊張度，增加對(duì)陰道的刺激的適應(yīng)性。

當(dāng)然在預(yù)防的過(guò)程中，當(dāng)然不可避免還要采取藥膳食療的方法，當(dāng)然要如何選取藥膳，這還得根據(jù)個(gè)人自身?xiàng)l件，依據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，最大限度地治療疾病才是做好的選擇。

溫馨提示，夫妻之間在進(jìn)行性交之前，需要及時(shí)的消除隔閡以及誤會(huì)，及時(shí)的進(jìn)行感情交流，如果有一方出現(xiàn)比較緊張的情緒，需要及時(shí)的安撫好情緒變化，然后再進(jìn)行性交，否則強(qiáng)制性的進(jìn)行性交，就會(huì)導(dǎo)致男性加重早泄現(xiàn)象。