損害男性精子的因素都有什么?調(diào)查表明，近半數(shù)不孕不育因男方生殖疾患導(dǎo)致。男性不育的原因除自身器質(zhì)性病變外，還有其他外部因素導(dǎo)致的，那么究竟損害男性精子的因素都有什么呢?

1、泡熱水澡：適合于精子發(fā)育的溫度為34℃左右，高溫對精子發(fā)育產(chǎn)生不良影響。據(jù)專家報告，自從汽車裝上空調(diào)后，司機(jī)的精子質(zhì)量明顯提高就是一個例證。因此，應(yīng)慎重對待高溫作業(yè)、熱水浴、桑拿、夏季不開空調(diào)開車等。

2、偏食挑食：精子的生成與發(fā)育離不開營養(yǎng)，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進(jìn)精子生成、保護(hù)精子抵抗有害因素的侵襲等。應(yīng)擴(kuò)大食物種類，避免食物單一，營養(yǎng)不平衡。

3、長期服藥：降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及治療心臟病、胃潰瘍的藥物都有損傷精子的弊端。

4、吸毒：男子吸毒，可使血中睪丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精無能，從而不育。如嗜海洛因者的性欲抑制達(dá)100%，嗜美沙酮者性欲抑制達(dá)96.5%。

5、久騎賽車：騎賽車時重心前傾，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和*的正常分泌而致不育。

6、性亂導(dǎo)致性�。夯橥庑孕袨楹�“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將損傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。

7、環(huán)境污染：汽車、摩托車排放的有毒廢氣：可使男性性功能衰退，精子畸變;廚房中的油煙能使細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育;育齡男子吃了有農(nóng)藥殘留的蔬菜、水果，會減少精子生成過程中的能量供應(yīng)，易導(dǎo)致畸形兒形成。

8、吸煙喝酒：吸煙者精子數(shù)目比正常男性少，不完整的精子數(shù)卻比正常男性高得多;而酒精可使精子頭尾畸形，活力降低。這都會使胎兒畸形。

9、與電器接觸過頻：長時間與家用電器、計算機(jī)、微波爐等電子產(chǎn)品接觸，可使人遭受電磁波以及熒光頻射線之害，造成男性無精子生成或生成異常精子而導(dǎo)致不育或畸胎。

10、內(nèi)衣過緊：緊身內(nèi)衣不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。

以上介紹了損害男性精子的因素都有什么方面的相關(guān)問題，男性朋友應(yīng)該注意上述問題，避免不育癥的發(fā)生!