夫妻之間的性生活的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)就是男性能射精，女性能夠達(dá)到高潮，必須要保證兩個條件同時達(dá)到才是最好的，但是很多的男性在射精的時候出現(xiàn)了射精痛的癥狀，這就帶來了非常大的麻煩，很多患者不知道如何進(jìn)行面對了。

射精障礙的發(fā)生與男性的生活環(huán)境和心理因素有直接的關(guān)系，生活中經(jīng)過一些營養(yǎng)的補(bǔ)充，能夠極大的幫助患者身體的快速康復(fù)，患者家屬應(yīng)該極大的幫助患者，為患者在飲食上做好充足的準(zhǔn)備，其次是幫助患者在心理上進(jìn)行重視。

(1)蔥燉豬蹄：

豬蹄4個，蔥50克。將豬蹄洗凈，用刀劃目，置鍋內(nèi)，加入蔥、食鹽，適量加水，先用旺火煮沸，然后用小火燉爛即成，分頓吃蹄喝湯，佐餐食用。具有填精補(bǔ)益之功，適用于腎陰虛弱而致的不射精、*少者。

(2)麻雀肉湯：

麻雀3～5只，菌香、蔥、姜、鹽各適量。將麻雀去羽毛、內(nèi)臟，洗凈置鍋內(nèi)燉煮，同時放入調(diào)料，食肉喝湯。具有益腎壯陽之功，用于命門火衰而致的不射精癥。

(3)桃仁墨魚湯：

桃仁6克，墨魚(即烏賊魚)l條。將墨魚去骨洗凈與桃仁同煮，魚熟后去湯，只食肉，作早餐食用。具有活血通絡(luò)之功，用于淤血阻滯而致的不射精癥。

(4)補(bǔ)髓湯：

鱉1只，豬脊髓200克，生姜、蔥、胡椒粉、味精各適量。將鱉洗凈、切碎，與豬脊髓一起偎湯，煮熟后，加入適量調(diào)味品，吃肉喝湯，佐餐食用。具有滋陰補(bǔ)腎、填精補(bǔ)髓之功，適用于腎陰虛、精髓不足而致的不射精癥。

以上的食物，在一定的基礎(chǔ)上有壯陽的作用，發(fā)生了這些情況之后，患者就要多進(jìn)行飲食上的調(diào)節(jié)，準(zhǔn)備的這些食物，蔥燉豬蹄、麻雀肉湯、桃仁墨魚湯、補(bǔ)髓湯患者可以著重的進(jìn)行補(bǔ)充。

任何疾病都可以通過食補(bǔ)的方面進(jìn)行疾病治療的鞏固，做為男科疾病的射精痛在飲食方面也是有著很多的限制，由于對于飲食方面有著非常嚴(yán)格的限制，所以我們要從多方面的了解一些食補(bǔ)的知識，這對于患者來講是非常有利的。