陽痿是現(xiàn)在男性的長發(fā)的疾病，很多的男性為此而感到困擾，不但影響患者的正常生活，而且對患者的心里造成嚴重的傷害，導致陽痿的原因有很多，手淫也會導致陽痿，那么手淫過度引起陽痿怎么辦呢?

一、牽拉陰莖及睪丸用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心，輕輕向下牽拉150～200次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側有輕度牽拉感為準。

二、捻動精索以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部。陰囊上方之精索，其用力以出現(xiàn)輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

三、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚熱水足浴后按摩療效更為理想。

四、按摩腹股溝用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內對稱按摩兩側腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。

五、搓揉睪丸以雙手的食指、中指托住同側睪丸的下面，再用拇指按壓其上，如數念珠一樣輕輕揉搓兩側睪丸，其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150～200次。

通過以上文章的講解，相信我們大家對手淫導致的陽痿的治療方法有了一定的了解，文中為大家做了詳細的介紹，希望對患者會有所幫助，提醒大家，手淫是不好的習慣，最好盡早停止，否則會影響以后的夫妻生活。