前列腺癌在年齡較大的男性中發(fā)展緩慢，并不會(huì)導(dǎo)致死亡，但是它會(huì)危害男性的健康，所以男性朋友一定要慎重對(duì)待，那么對(duì)于前列腺癌可以從哪些方面進(jìn)行預(yù)防?下面我們就來(lái)了解一下吧!

前列腺癌有哪些預(yù)防方法?前列腺癌在年齡較大的男性中發(fā)展緩慢，并不會(huì)導(dǎo)致死亡，但是它會(huì)危害男性的健康，所以男性朋友一定要慎重對(duì)待，那么對(duì)于前列腺癌可以從哪些方面進(jìn)行預(yù)防?下面我們就來(lái)了解一下吧!

1、多補(bǔ)充維生素E：

美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，維生素E能夠產(chǎn)生特異性前列腺抗原和雄性激素受體，起到干擾前列腺癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)前列腺癌細(xì)胞處于維生素E中時(shí)，其數(shù)目會(huì)減少25%-50%。調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)常服用維生素E的男性，其患前列腺癌的幾率比普通人少三分一。目前，許多預(yù)防和治療前列腺癌的藥物都含有抑制睪丸激素分泌的副作用，對(duì)男性的健康有著很大的影響，而服用維生素E則沒(méi)有什么副作用。

2、多吃西紅柿：

研究人員發(fā)現(xiàn)，前列腺癌的發(fā)病與*的DNA分子被自由基氧化破壞有關(guān)，而西紅柿中含有豐富的番茄紅素，可以抵消自由基的氧化作用。因此專家們建議，普通男性每天至少應(yīng)吃200克的西紅柿(或飲用200毫升的番茄汁)，以預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。

3.加大咖啡攝�。�

每天飲用三到四杯咖啡的人比每天喝少于兩杯咖啡的人患II型糖尿病的幾率要低25%。此外，美國(guó)癌癥研究學(xué)會(huì)會(huì)議上的一項(xiàng)研究表明，每天飲用至少六杯咖啡的男性比從來(lái)不喝咖啡的男性患晚期前列腺癌的幾率要低60%。