只要人們出現(xiàn)了疾病癥狀，都是比較痛苦的，尤其是對于發(fā)病率比較高的疾病，特別是非淋菌性尿道炎，它不僅具有較強的傳播能力，并且具有較高的反復(fù)發(fā)作現(xiàn)象，及時的進(jìn)行預(yù)防是非常有必要的，那么，怎樣才能預(yù)防非淋菌性尿道炎出現(xiàn)呢？

怎么能讓男性避免非淋菌性尿道炎：

非淋菌性尿道炎是性傳播疾病的一種，在早期對人們健康有很大的危害，所以發(fā)現(xiàn)非淋菌性尿道炎要盡快治療。專家介紹非淋菌性尿道炎易復(fù)發(fā)，所以在選擇治療方法的時候要慎重。預(yù)防它的時候，也要注意方法：

防止接觸傳染，不使用別人的內(nèi)衣、泳裝及浴盆。在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上。在公共廁所盡量使用蹲式馬桶，上廁所前用肥皂洗手，不在密度大、消毒不嚴(yán)格地游泳池游泳。

應(yīng)該避免過度緊張、疲勞，避免勞累。注意加強營養(yǎng)，多食富含蛋白質(zhì)和維生素類食物，少食豬肉。禁吸煙飲酒，少飲濃茶和咖啡，吸毒者要戒毒。內(nèi)衣褲、毛巾、盆等應(yīng)單獨使用，并做好消毒處理，以防止傳染給身邊的朋友。

平時日常生活中，我們應(yīng)該注意衛(wèi)生，非淋菌性尿道炎也可以通過接觸傳染的，在現(xiàn)實生活中，配偶的某一方如果患有非淋菌性尿道炎后，要禁止平時進(jìn)行性生活。應(yīng)該接受口服藥及外洗藥地綜合治療，療后復(fù)查。

禁止性生活，防止傳染。家庭護(hù)理時，應(yīng)讓病人注意個人衛(wèi)生，保持外生殖器的清潔干燥。禁止性生活，因為性生活可能會把病毒傳染給對方，還會傳染自己的其他地方。

飲食護(hù)理。飲食需要改變，以增強免疫力，避免常常感染霉菌，應(yīng)少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物如酒、辣椒等，多吃蔬菜水果類，水分要充足。

什么原因引發(fā)非淋菌性尿道炎的復(fù)發(fā)：

1、性行為是該病復(fù)發(fā)的重要因素。性伴越多，復(fù)發(fā)的幾率越高，男性性工作者的非淋菌性尿道炎發(fā)病率和復(fù)發(fā)率要高于妓女和同性戀者。首次性交年齡小于19歲者其發(fā)病率和復(fù)發(fā)率要高于其他人。小于25歲的女性患肛門生殖器疣的危險因素增大。

2、免疫功能低下的人群。如惡性腫瘤、紅斑狼瘡、腎移植、化療者、應(yīng)用糖皮質(zhì)激素者，非淋菌性尿道炎發(fā)病和復(fù)發(fā)的幾率成倍增加，且疣體也大。

3、吸煙和飲酒是多種姓病發(fā)病和復(fù)發(fā)的危險因素。因為吸煙和飲酒能降低*免疫功能。有人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙超過十年者明顯增加了非淋菌性尿道炎的復(fù)發(fā)機會。而且，酒精能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減輕焦慮，增加致病菌感染率，同時，酒后避孕套的使用減少，暴力性性行為增多，生殖器損傷的機會和程度增加，也增加了該病的發(fā)病和復(fù)發(fā)率。

4、婚姻狀況也與此病的發(fā)病和復(fù)發(fā)有關(guān)。男性離婚，夫妻分居，喪偶和未婚者，夫妻生活不協(xié)調(diào)者，由于增加了高危性行為，復(fù)發(fā)幾率也增多。性生活中選擇避孕套措施不當(dāng)，也會導(dǎo)致此病的發(fā)病和復(fù)發(fā)機會。

溫馨提示，身體免疫功能本來就比較低的人們，生活中就要處處小心，尤其要注意預(yù)防一些疾病的出現(xiàn)，特別是復(fù)發(fā)率較高的非淋菌性尿道炎，一旦發(fā)生危害將會比較嚴(yán)重，也是吸煙時間比較久的人們，為了自己的身體健康，有必要及早的進(jìn)行戒煙。