在我們中國主要講究的就是食物，而食補對于大部分的疾病是很有療效的，對于陽痿也是一樣。在日常生活中有許多的陽痿患者不知道飲食有哪些禁忌，不知道該怎樣對待生活中的飲食問題。要知道食補是有很多的禁忌的，一旦不心就加重了病情。那么，得了陽痿者吃些什么好呢?下面專家為您詳細介紹下。

專家告訴，飲食可以幫助你的病情快速康復，也可以導致你的病情加重，因此得了陽痿者一定要注意日常生活中的飲食情況。

得了陽痿者吃些什么好

男性要保持長久的性功能不衰，日常生活中增加營養(yǎng)是必要的。要知道性生活是人的生理活動，在性生活中，*既有精神的歡快，又有物質的耗損。要補充這些耗損，最基本的是合理增加營養(yǎng)。大棗、芝麻、蜂蜜、葡萄、蓮子、山藥、核桃等植物類食物具有補腎益精助陽的功能，它們對于維持和提高男性性功能有重要作用。

另外，食能進補，食也能加重病情，因此有一些食物是男人在治療期間需要忌口的，如辛辣食物。而韭菜、黃瓜、蝦、海參、泥鰍等動植物類食物都有利于防止男子性功能早衰。國外營養(yǎng)學家運用現(xiàn)代技術對一些食物作了分析研究，肯定山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果，因為它們含賴氨酸較多，而賴氨酸是形成精子的主要成分。以上具有補腎助陽作用。

通過以上對得了陽痿者吃些什么好的介紹，相信大家對此也有一定的了解了吧!希望以上內容能給您帶來幫助。陽痿患者要想快速的恢復身體健康，您要多多了解一些關于陽痿的知識，所為，知已各彼才能百戰(zhàn)百勝。還有就是患有陽痿者就及時到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，以免病情的加重。