弱精癥是導(dǎo)致男性不育非常常見的病因之一，弱精癥對(duì)于男性的影響比較大，一定要及時(shí)進(jìn)行治療才能有比較好的效果。男性弱精癥患者的飲食主要有以下禁忌：

1、富含鋅元素食物

榛子、核桃、花生、松子等堅(jiān)果類的食物含鋅都比較豐富。蝦、魚、泥鰍、魷魚、海參等水產(chǎn)品、海鮮也富含鋅。吃瓜子提高精子質(zhì)量，是因?yàn)楣献邮呛苤档猛扑]的富鋅食物，每天可以當(dāng)零食多吃一點(diǎn)。

2、富含番茄紅素食物

西紅柿富含有豐富的番茄紅素，對(duì)前列腺很有好處。此外，男性還應(yīng)該多喝水，這樣可以促進(jìn)毒素排出，預(yù)防泌尿系感染。

還應(yīng)該注意：多吃瓜子提高精子質(zhì)量，這是因?yàn)楹芏嘀参锖徒】凳称�，都有助于增加精子�?shù)量，及提高精子質(zhì)量，經(jīng)常吃南瓜葉和南瓜籽、白洋蔥、姜等食物，再加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，及保持健康的體重，不抽煙、不過度飲酒等，也有助于男性提高精子質(zhì)量。

通過以上專家的詳細(xì)介紹，相信您應(yīng)該有所了解了吧，弱精癥對(duì)于男性的影響比較大，一定要及時(shí)進(jìn)行治療才能有比較好的效果。