性，一直是中國(guó)人羞于提及的話題，通常在自己出現(xiàn)了關(guān)于性的一些問(wèn)題的時(shí)候，由于害羞，往往回避，其實(shí)在一段時(shí)間發(fā)生了性欲減退之后，患者可能需要有足夠的重視，其實(shí)這些也是疾病，患者需要在生活中做好預(yù)防。

消除顧慮

性欲減退是中年人的正常現(xiàn)象，但減退并不意味著完全消失，暫時(shí)消失并不意味著永久消失，只要能正確認(rèn)識(shí)和理解這種生理變化，做好心理調(diào)節(jié)，那么通過(guò)咨詢和治療完全可以恢復(fù)和維持充分的性興趣，使性關(guān)系和好如初。

暢談內(nèi)心感受

在醫(yī)生面前可自由表達(dá)心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒，有助于清理自己頭腦中的混亂和干擾，是減弱消極影響的關(guān)鍵一步。在醫(yī)生富于同情心和從容不迫的問(wèn)診下，你會(huì)有一種安全感。

脫敏

對(duì)于那些解不開(kāi)而造成干擾的心理困惑，有必要再三地重復(fù)提及。反復(fù)提出這一問(wèn)題，可以使它對(duì)自己的影響逐步減少乃至消失。

消除壓力

集中精力提高自身和對(duì)方的樂(lè)趣，尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的性質(zhì)和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進(jìn)雙方的交流。

想要徹底的預(yù)防性欲減退，患者在生活中要消除顧慮，與醫(yī)生和妻子暢談內(nèi)心的感受，患者還要經(jīng)過(guò)心理調(diào)節(jié)來(lái)進(jìn)行心理干擾，消除由于雙方的性欲調(diào)節(jié)來(lái)達(dá)到幫助患者提高性欲的效果。