在我們?nèi)粘Ｉ�活中，我們�?duì)前列腺炎的認(rèn)識(shí)是我們都比較關(guān)心的一個(gè)話題，在平時(shí)我們要怎樣去更好的了解，在日常生活中注意盡可能避免不利因素，就可以有效地減少前列腺炎的發(fā)生機(jī)會(huì)、同時(shí)也可以使已經(jīng)患有前列腺炎的患者治療效果更佳，并減少前列腺炎的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。

1、注意局部保暖

局部保持溫暖的環(huán)境使前列腺和精道內(nèi)的腔內(nèi)壓力減少、平滑肌纖維松弛，減少了出口的阻力.使前列腺的引流通暢;保暖還可以減少肌肉組織的收縮，因而可以使組織的含氧量改善，充血水腫狀態(tài)容易得到恢復(fù)。

2、性生活要有規(guī)律性

把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的手淫頻度，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的漲滿感，促進(jìn)前列腺液的不斷更新.有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異�；颊叩目祻�(fù)。

3、不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或騎車

騎自行車、摩托、騎馬等騎跨動(dòng)作以及長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)等都可以造成對(duì)前列腺的直接壓迫而導(dǎo)致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困難。

4、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等食品對(duì)前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過(guò)程的尿道不適或灼熱癥狀，并能夠引起前列腺的血管擴(kuò)張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽�降低。因此，避免酗酒和食用大量辛辣食物是預(yù)防前列腺炎發(fā)生的重要手段。

以上就是前列腺患者在平時(shí)應(yīng)該注意的生活事項(xiàng)，這樣我們可以更有效的治療前列腺炎的產(chǎn)生，這樣我們能夠更好的治療前列腺眼的治療。