前列腺增生在生活中非常常見，許多人都認為這是老年人的專有疾病，其實這都是一些錯誤的認識和想法，前列腺增生疾病也開始逐漸的走向年輕化，使許多年輕的朋友受到前列腺增生的影響，那么前列腺增生的護理方式有哪些呢！

一、生活飲食須知：應(yīng)以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壯陽之食品與Yao品，以減少前列腺充血的機會。

二、生活護理須知：情緒樂觀、及時排尿、保持大便暢通、不宜久坐、注意保暖、早睡早起，要保持規(guī)律的夫妻生活同時不能過度，有尿潴留病史者當(dāng)小心謹慎，最好不過性生活。此外要多鍛煉、多運動減少局部血液淤滯。

三、生活疾病預(yù)防：春天天氣變幻無常，前列腺受凍往往會使疾病加重。春天保護前列腺要注意防寒保暖，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等，預(yù)防其他疾病加重前列腺增生病情。

前列腺增生怎樣治療才會好

1、 性生活要保持規(guī)律，前列腺增生患者在過性生活時，不可突然中斷性交，因為這樣會給前列腺帶來極大的傷害。

2、 不要受涼，預(yù)防感冒，感冒和著涼都會加重前列腺增生患者的病情，所以患者應(yīng)該注意保暖，可以經(jīng)常的鍛煉身體，提高自身的免疫能力。

3、 少吃刺激性食物，前列腺增生患者應(yīng)避免飲酒，不吃或少吃辣椒等刺激性食物，以免造成前列腺及膀胱頸充血水腫，加重排尿困難，甚至引起尿潴留。

4、 經(jīng)常的喝水，這樣對于尿路有沖洗的作用，還要注意不要憋尿，人長時間地憋尿會使膀胱過度充盈，造成膀胱排尿肌張力減弱，導(dǎo)致排尿困難，極易引發(fā)急性尿潴留，男性一定要做到有尿意，及時的去排出。

溫馨提示，前列腺增生出現(xiàn)以后，應(yīng)該及時的進行治療和護理，專家在文章中提出了一些護理的方式，患者一定要保持自己的誠實樂觀，同時養(yǎng)成及時排便排尿的習(xí)慣，更要注意自己的身體保暖，這樣才能夠有利于前列腺增生的康復(fù)。