遺精和打飛機(jī)都是男性正常的生理現(xiàn)象,但是對于成年或青少年而言,如果頻繁甚至過度就要提起足夠重視了,因?yàn)椴还苁沁z精還是打飛機(jī),如果過度可能會給患者朋友們帶來很大的身體傷害,今天我們就跟大家介紹一下,關(guān)于這兩種情況的危害具體都有哪些吧.

經(jīng)常遺精有什么危害，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，很多男性對此出現(xiàn)恐慌，遺精是指不因性交而*自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將*自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。度夢遺肯定會消耗大量能量，生理上難以承受，而且長時(shí)間的過度夢遺對男性婚后也有影響，很可能導(dǎo)致男性做愛時(shí)早泄或陽痿。經(jīng)常遺精有什么危害，夢遺對人的心理傷害也是很大的，它會使人心情緊張，焦慮不安、恐懼、自責(zé)，精力難以集中，精神恍惚。如不能及時(shí)調(diào)試，甚至?xí)��?dǎo)致嚴(yán)重的心理問題。并且在日常生活中，還可能出現(xiàn)惡性循環(huán)的現(xiàn)象，青少年因夢遺而過度緊張、焦慮和自責(zé)，引起性心理壓抑和性苦悶，而性心理壓抑反過來會加重夢遺，如此循環(huán)往復(fù)，使青少年難以自拔。

頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,陽痿早泄，影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.

指導(dǎo)意見：手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法，

1,不看不健康書籍和音像;

2,不要過多的性幻想;

3,多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);

4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;

5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.

上面我們跟大家介紹了關(guān)于頻繁遺精和過度打飛機(jī)對*的一些危害,提醒大家一定要注意,什么都不要過度,不然會給身體帶來很大的傷害,建議大家可以走出戶外,多接觸一些新鮮事物,不要總沉迷于一些色情東西,可以找一些有益身心健康的體育運(yùn)動(dòng)也是很有益的.