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前列腺炎怎么按摩治療呢

前列腺炎怎么按摩治療呢

慢性前列腺炎是生活中比較常見的一種男性疾病,這一疾病對于男性的生活有很大的影響。如不及時(shí)治療不影響人們的性生活,還會(huì)影響男性的生育問題,按摩可以很好的治療此病,下面我們介紹一下前列腺炎怎么按摩治療呢?

(1)坐著,雙臂屈肘放在身后,用手掌上下來回摩擦兩側(cè)腰部,以感覺發(fā)熱為準(zhǔn)。然后用拇指按揉兩側(cè)腎俞穴約30秒鐘。

(2)側(cè)躺,擦揉臀部數(shù)遍后,用手掌貼在骶部作順時(shí)針方向揉動(dòng),以局部及小腹部感到發(fā)熱為準(zhǔn)。最后,點(diǎn)揉膀胱俞。

(3)仰臥,兩腿屈膝,頭下墊一個(gè)枕頭,用右手掌以肚臍為中心按順時(shí)針方向運(yùn)揉腹部30~40次,再點(diǎn)按氣海、關(guān)元、曲骨等穴。

(4)站立,兩腳分開略寬于肩。將兩手按于肚臍兩旁,向后推至兩側(cè)腰眼,自腰眼向下推到骶部,再沿兩大腿后側(cè)推至腳后跟(此時(shí)上體前屈),兩手沿腳外側(cè)經(jīng)腳趾轉(zhuǎn)向兩腳內(nèi)側(cè);接著慢慢伸至腰部,雙手沿腿的內(nèi)側(cè)向上推至肚臍兩旁。如此按摩7~10次。

以上按摩每天進(jìn)行一次,通常在臨睡前或剛剛起床后進(jìn)行。同時(shí),在按摩前應(yīng)排空大小便;按摩時(shí)用力一定要輕柔,按摩前可用肥皂水潤滑指套,減少不適;如果在自我按摩過程中發(fā)現(xiàn)前列腺有明顯觸痛感,或囊性感增強(qiáng),就要及時(shí)到專科門診就診,以避免慢性前列腺炎出現(xiàn)急性發(fā)作時(shí)還在進(jìn)行前列腺按摩的情況。

以上文章為大家介紹了慢性前列腺炎怎樣治療,相信大家有了一定的了解,我們可以通過以上按摩方法來治療此病,對緩解病情會(huì)有幫助的,我們在生活當(dāng)中一定要注意少吸煙少喝酒,清淡飲食,不要吃刺激性的食物等。