男性朋友如果患有龜頭炎，一定要注意個人的衛(wèi)生，在飲食方面要有所禁忌，千萬不要吃海鮮及辛辣刺激的食物，這些使我更有龜頭炎是極為不利的，龜頭炎這種常見的男性疾病應(yīng)該如何預(yù)防護(hù)理呢?

1、在龜頭炎的護(hù)理中，應(yīng)注意個人衛(wèi)生，保持外生殖器的清潔干燥，禁止性生活，因為性生活可能會把病毒傳染給對方，還會傳染自己的其他地方。

2、注意內(nèi)褲的洗滌，內(nèi)褲的洗滌，最好以溫和的肥皂手洗，不要用強(qiáng)效的洗衣粉或洗衣機(jī)。

3、選擇適合的內(nèi)褲材質(zhì)：請穿棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不要穿尼龍、合成纖維的質(zhì)料，才能保持通風(fēng)、透氣。所以牛仔褲也要少穿，女性可多穿裙子或是西裝褲。

4、飲食需要改變，以增強(qiáng)免疫力，多吃蔬菜水果類，水份要充足，并同時進(jìn)行體育鍛煉。避免常常感染霉菌，應(yīng)少吃淀粉類、海鮮類、糖類以及刺激性的食物如酒、辣椒等。

5、對 龜頭炎的局部損害護(hù)理，應(yīng)留意保持清潔和干燥，防止繼發(fā)感染。不使用他人的盆具、泳衣。上廁所前一定洗手。家中有人患 龜頭炎時，患者的褻服、床單以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。

龜頭炎的預(yù)防措施有什么：

預(yù)防1、防止接觸傳染。龜頭炎可以通過共用內(nèi)衣、浴盆、游泳池等傳播。所以，不使用別人地內(nèi)衣，泳裝及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶;上廁所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不嚴(yán)格地游泳池游泳。

預(yù)防2、堅決杜絕性亂。龜頭炎是超過半數(shù)是通過性行為傳播的，家庭中一方從社會上染病，又通過性生活傳染配偶，還有可能通過密切地生活接觸傳給家中其他人，既帶來了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背負(fù)精神壓力。

預(yù)防3、講究個人衛(wèi)生。每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲，個人地內(nèi)褲單獨(dú)清洗。即使家庭成員間也應(yīng)該做到一人一盆，毛巾分用。

預(yù)防4、加強(qiáng)鍛煉。適量的鍛煉能促進(jìn)*的內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌，促進(jìn)*臟器機(jī)能的提升，維持在一個較高的水平，從而有效地提高*自身的免疫力。像耐力練習(xí)、太極拳、氣功、健身操等能提高*免疫能力。

以上內(nèi)容就是為大家介紹的關(guān)于男性龜頭炎的預(yù)防護(hù)理措施，希望這些知識能夠真正幫助到患者朋友們盡量減少這種疾病對我們身體的傷害，當(dāng)男性朋友發(fā)現(xiàn)龜頭有不舒服癥狀，性生活的時候龜頭有異常的現(xiàn)象，不要因為是小病而不重視，發(fā)生龜頭炎的可能性是很大的，平時要做好清潔的工作和好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓龜頭炎遠(yuǎn)離我們的生活最重要!