一旦出現前列腺鈣化或結石必須治療，鈣化會發(fā)展成結石，引發(fā)出各種癥狀，有的患者癥狀長期消除不了，要做全面檢查，看是否有結石鈣化，不治療結石鈣化難以徹底治愈前列腺病。前列腺結石要怎樣預防?

1.保持心情舒暢：做到樂觀豁達，及時排解自己的不良情緒。

2.清潔衛(wèi)生：注意個人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗一次下身。

3.多喝水：每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶，對于排尿不暢的中老人群更適宜。

4.不喝酒：即使是在節(jié)假日期間或必須應酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

5.不久坐：坐1小時左右就站起來活動活動。

6.保持大便通暢：每天定時排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動，遇有便秘時要及時治療。

7.適量運動：做到“五三七”，五：每周至少運動5次;三：每次運動得30分鐘以上;七：每次運動后，實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。

8.刺激性食品要少吃：對于哪些刺激性大，如麻辣、油炸等食品要盡量少吃，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

9.勿過勞，免著涼：調整好工作、生活節(jié)律，勞逸結合，避免過分疲勞。要根據氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。

10.性生活規(guī)律、專一：過有規(guī)律的、負責任的性生活，不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2—3次;31—50歲，每周1—2次;51—60歲，每月2—3次;60歲以上，每月1次或每3個月2次。

以上就是專家的詳細介紹，想必大家已經有所了解了，我們要多多關心自己的健康，有病及時治療，不要拖延，爭取早日治療。