現(xiàn)在的青年人有夜間熬夜的習(xí)慣，這其實(shí)是一個(gè)很不好的習(xí)慣，時(shí)間久了就會(huì)熬出來(lái)很多的病，人一擔(dān)患上了病就會(huì)出現(xiàn)很多的麻煩，一擔(dān)患上糖尿病護(hù)理也是很重要的，那么，糖尿病患者的康復(fù)護(hù)理常識(shí)有哪些?下面讓專(zhuān)家來(lái)給我們介紹一下。

1、定期的到指定醫(yī)院接受檢查。至少每個(gè)月復(fù)診一次，平時(shí)常測(cè)尿糖，有條件自測(cè)血糖則更好。特殊情況下，如發(fā)燒時(shí)及時(shí)就診。經(jīng)常量血壓，保持血壓在正常值。高血壓可加快糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

2、放松心情，遇事不急不躁、不怒、保持情緒穩(wěn)定。大喜大怒會(huì)升高血糖。

3、平時(shí)多鍛煉身體，每天早晚堅(jiān)持跑步30分鐘左右，也可視條件開(kāi)展其它健身活動(dòng)。

4、適量飲酒對(duì)人體有益，反之則有害。酒會(huì)加重糖尿病情或引起低血糖癥狀，使血甘油三酯和乳酸水平增高。

5、吸煙對(duì)人體可造成多種疾病的發(fā)生。與不吸煙的糖尿病患者相比，吸煙的糖尿病患者發(fā)生大血管病變?nèi)鐒?dòng)脈樣硬化、腦中下肢管炎和足壞死的危險(xiǎn)性大大增加。

6、要養(yǎng)成一定的生活規(guī)律和習(xí)慣，飲食有節(jié)制，勞逸適度。

7、減少脂肪的攝取量。糖尿病患者經(jīng)常會(huì)有高脂血癥，高血脂足使大血管并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展。

溫馨提醒：以上介紹了糖尿病的護(hù)理知識(shí)，希望能對(duì)廣大患者有所幫助。專(zhuān)家提醒，糖尿病并非不治之癥，只要接受正規(guī)的治療，持之以恒，治愈的希望還是很大的。但是一定要注意及早發(fā)現(xiàn)，早治療，這才是治療本病的關(guān)鍵，祝您早日康復(fù)。