冠心病的出現(xiàn)，讓患者非常的擔心，而且大家對于這種疾病并不陌生，這種疾病會造成患者心臟功能受到影響，導致胸悶氣短，而且，在休息之后癥狀會有所緩解，平時大家需要注意這種疾病的發(fā)生，并且，日常生活當中，也要注意預防方法，如何有效預防冠心病。

一、膳食：

在接受冠狀動脈搭橋手術后的恢復期，通常需要增加熱卡，蛋白質(zhì)以及維生素的攝入，以促進冠心病手術后的盡快痊愈。

二、鍛煉：

最初冠心病患者能夠在室內(nèi)和屋子四面走動，走動時要扶著東西。然后，覺得怎么樣沒有障礙時，能夠開始散步，這是一個很好而且有作用的鍛煉方法，這個方法能夠改善血液循環(huán)，增加肌肉和骨骼的氣力，開始行走的速度、步伐以覺得怎么樣舒適為標準。

大量事實證明，經(jīng)過積極的防治，冠心病病情是可以得到控制的，病變有可能部分消退，病人可以維持一定的生活和工作能力。同時，積極防治又可以促進動脈例枝循環(huán)的建立，從而進一步改警了病情。

積極防治應注意做到以下幾點：

1.抓緊藥物治療

得了冠心病后，可以隨時發(fā)生心絞痛，因此必須隨身攜帶保健藥盒。所用藥物和劑量應遵照醫(yī)囑準備。值得注意的是，多數(shù)冠心病思者只注意心絞痛發(fā)作時舌下臺服藥物以緩解癥狀，而不注意緩解期治療。其實堅持緩解期治療才是改善心肌缺血狀態(tài)，預防發(fā)作的最重要措施。因此要重視緩解期治療，應在醫(yī)生的指導下，選用復方硝酸甘油、心得安、潘生丁、復方丹參片等藥物進行正規(guī)治療。

2.控制易患因素

如患有高血壓，應服降壓藥控制血壓，使血壓降至正�；蚪咏�正常水乎;如有高脂血癥，應減少高脂肪、離熱量食物的攝入;肥胖者應嚴格控制熱量的銀人，并通過各種措施積極減巴;如患有糟尿病，則應及時控制血糖;吸煙者一定要戒姻，嗜酒者要戒酒;要合理安拌工作和休息，避免過度勞累與惰緒激動;還要注意季節(jié)和氣候的變化，尤其是溫度和濕度急劇變化時要提高警惕。

冠心病該如何去預防呢?

1、平日飲食宜清淡，盡量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物，平日燒菜盡可能用植物油，食鹽宜少，糖也少吃;食物以素食及豆制品為主，即多食素菜、水果、豆制品等。這就屬于冠心病的預防措施。

2、主要注意生活調(diào)理，要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時，注意保暖。冠心病的預防還需做到起居應有規(guī)律，睡眠要充足，心境要平穩(wěn)，萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。這些冠心病的預防也是比較常見的。

大家應該注意淡的飲食。并且在日常生活當中，也要注意多休息，要全面進行治療，平時大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)并且在日常生活當中，很多的患者還會出現(xiàn)心慌胸悶，這樣的情況，一旦出現(xiàn)之后，必須要注意合理的進行治療，以免導致更多困擾，大家需要盡早發(fā)現(xiàn)疾病，以免造成病情反復。