我們現(xiàn)在的生活是有很大改變的，很多的人在以前就是患有強直性在脊柱炎的是非常的多的，那是因為我們長期的從事勞動，體力是非常的不能維持的，但是現(xiàn)在的很多的患有強直性脊柱炎的朋友并不是長期的從事體力的勞動而是在日常的時候沒有養(yǎng)成良好的生活的習慣，那么強直性脊柱炎的飲食需要注意什么?

1、強直性脊柱炎飲食應(yīng)注意鈉、鉀平衡

食鹽是由鈉和氯組成，強直性脊柱炎患者機體除離不開鈉外，還離不開鉀，它們共同維持血液的滲透壓和水分的含量。強直性脊柱炎患者每天吃足夠量的鹽、蔬菜、水果、肉類等，可保持足夠量的攝入和排泄的平衡。鈉、鉀彼此必須平衡，鈉過多會使原本不足的鉀排出體外，過多的鉀也會造成鈉的丟失，口味過咸的強直性脊柱炎患者如果吃蔬菜、水果太少，則會使鉀攝入過低，而鉀排泄又會增快。缺鉀會造成乏力、腹脹、麻痹等諸多不適。鉀還能使鈉儲存于肌肉細胞中，故強直性脊柱炎患者血液中電解質(zhì)必須保持平衡。

2、強直性脊柱炎飲食應(yīng)注意鈣、磷、鎂平衡

強直性脊柱炎患者飲食中電解質(zhì)的平衡也是重要的一部分，磷的攝入量不能超過鈣的兩倍。動物肝、酵母、小麥胚芽中含磷豐富，但含鈣卻少，故強直性脊柱炎患者吃這類食品的同時還應(yīng)吃一些含鈣高的食品。磷的排泄主要以鈣磷結(jié)合成鹽的形式從尿中排出，過量的磷排出時會帶走大量的鈣，導(dǎo)致鈣丟失，故磷、鈣和維生素D 是相互依存，保持平衡的。

3、強直性脊柱炎飲食應(yīng)注意酸、堿平衡

強直性脊柱炎患者飲食中酸堿的平衡也有一定意義，如強直性脊柱炎患者吃堿性食品較多時，可酌情加些酸性食品。正常情況下，血液的pH值(酸堿度)略偏堿性 (pH值在7.3～7.4之間)，*自身調(diào)節(jié)能力很強，有酸堿緩沖代償功能。但在老年強直性脊柱炎患者中，體弱多病狀態(tài)下，平衡飲食會減少機體緩沖代償?shù)呢摀��?/p>

在很多的時候我們的身體健康其實是沒有那么的容易破壞的，但是我們的日常的長期的不進行注意就是非常的苦難了。最后，祝愿您身體健康!