對于已經(jīng)是高血壓患者來說，更加不能太擔(dān)心自己的病情，應(yīng)該要樂觀對待，治療高血壓的目的就是把自己偏高的血壓降到正常范圍，這樣才能減少死亡率，平時還要注意減肥，過于肥胖的人也容易患高血壓，那么還有哪些治療方法呢？

足浴療法

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，*五臟六腑在 腳上都有相應(yīng)的投影，腳部是足三陰經(jīng)的起始點，又是足三陽經(jīng)的終止點，踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個穴位。如果經(jīng)常用熱水泡腳，能刺激足部穴位，促進(jìn)血脈運行，調(diào)理臟腑，從而達(dá)到強身健體、祛除病邪、降壓療疾的目的。足浴時，水的溫度一般保持在40度左右，太高太低都不好；水量以能沒過腳踝部為好，雙腳放熱水中 浸泡5～10分鐘，然后用手按摩腳心。

高血壓茶療法

高血壓是中老年人的一種常見病，患者除了應(yīng)堅持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。

杜仲降壓茶

杜仲具有良好的降血壓、降血脂、抵消藥物副作用、提高機體免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒張血管的同時還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復(fù)原有的彈性，從而恢復(fù)血壓的自我調(diào)節(jié)機制，達(dá)到降低血壓的目的。

羅布麻茶

羅布麻茶的降壓原理是通過羅布麻中的天然有效成分，來提高心臟和血管的功能，降低血脂，提高血壓的抗氧化能力從而達(dá)到降血壓的目的。

菊花茶

所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用。

治療高血壓的方法，以供大家參考。

一般治療

高血壓患者在生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。并且還要注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。

同時，高血壓患者也可以服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀；

藥物療法

專家介紹說，老年高血壓患者，多伴有全身動脈硬化，腎功能不全，血壓調(diào)節(jié)功能較差，并常合并哮喘、慢性氣管炎、糖尿病等。

然而，中青年高血壓患者交感神經(jīng)反應(yīng)性及腎素水平一般較高些，且合并癥少。

平時要適當(dāng)增加運動，把自己的體重控制在一個正常的范圍，然后還要適當(dāng)?shù)某砸恍┙祲核帲�尤其是在遇到緊急情況的時候需要立刻服降壓藥，以免出現(xiàn)生命危險，降壓藥可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，買適合自己體質(zhì)的降壓藥。