強直性脊柱炎如何預(yù)防?相信沒有一個人希望自己患上強直性脊柱炎的，所以預(yù)防也就成為了大家都非常想了解的一件事情。其實強直性脊柱炎在臨床上是屬于骨病的一種，發(fā)病后會嚴重影響到患者的生活，因此下面就由我院的專家來為大家具體介紹一下預(yù)防強直性脊柱炎的方式方法。

強直性脊柱炎如何預(yù)防：

1.注意防范風寒潮濕：強直性脊柱炎的發(fā)生與風寒和潮濕有著密不可分的關(guān)系，所以大家一定要防治自己長期呆在這種地方，尤其是當自身的抵抗力比較弱的時候。同時還要根據(jù)天氣的變化隨著的增減衣服。如果患者長期住在比較潮濕的地方或者是經(jīng)常下雨的地方，那么在天氣放晴時一定要到外面去暴曬一下，這樣可以去除身體里的潮氣，同時將窗戶打開進行痛風去濕氣。

2.堅持經(jīng)常鍛煉：經(jīng)常鍛煉可以提高自身的免疫力和抵抗力，同時還能夠通過活動四肢使全身的血液更好的循環(huán)，使自身的陰陽得到平衡，最終疾病都會離你非常的遠。但是大家在運動時還要多加注意，不要一次性進行大量的運動，一定要循序漸進。

患上在患上強直性脊柱炎后，強直性脊柱炎患者需長時間的治療，強直性脊柱炎患者病情得到了穩(wěn)定，要定期的去醫(yī)院檢查，避免強直性脊柱炎復(fù)發(fā)了。必須引起大家的重視，強直性脊柱炎患者在病情穩(wěn)定后要注意很多的事項的。