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2型糖尿病的預(yù)防妙方

2型糖尿病的預(yù)防妙方

這種疾病的類型表現(xiàn)是很多的,糖尿病疾病患者疾病應(yīng)該注意正確的治療方法,不要盲目的選擇治療,但是生活中也要注意很多的原因,正確的診斷。2型糖尿病的預(yù)防方法有哪些方面比較突出?2型糖尿病的預(yù)防方法:

一、不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!

2型糖尿病的預(yù)防方法有哪些方面比較突出?

二、性生活有規(guī)律,防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病。

三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內(nèi)防止糖尿病的發(fā)生:每年吃三個(gè)月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強(qiáng)胰腺功能;在季節(jié)更替時(shí)吃半個(gè)月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分兩段時(shí)間肌注Vb12,每次兩周,一天一支。)

2型糖尿病的預(yù)防方法有哪些方面比較突出?

四、糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請(qǐng)患者慎食蜂蜜。

2型糖尿病的預(yù)防方法有哪些方面比較突出?通過上面的介紹相信患者對(duì)2型糖尿病的預(yù)防方法有了了解。同時(shí)專家建議糖尿病患者要早治療,以免出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥而造成患者生活的嚴(yán)重不便。