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什么樣的情況下會加劇冠心病

什么樣的情況下會加劇冠心病

有很多患病較高的疾病容易出現(xiàn),我們大家在考慮到了這些還是要采取好的辦法,尤其是冠心病是很容易給生活和工作照成麻煩,病人們知道這些后也是了解加劇疾病的解決方法,那么,什么樣的情況下會加劇冠心病?以下為您詳細介紹。

一、忌生氣、發(fā)怒。*的中樞神經(jīng)系統(tǒng)指揮人的一切,當過分激動、緊張,特別是大喜大悲時,由于中樞神經(jīng)的應(yīng)激反應(yīng),可使小動脈血管異常收縮,導(dǎo)致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強,使冠心病患吝缺血、缺氧,從而誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

二、忌超負荷運動。“生命在于運動”,但生命更在于平衡,它體現(xiàn)了生命運動的根本規(guī)律。從老年人的客觀實際出發(fā),運動應(yīng)量力而行,恰到好處,做到動靜結(jié)合,陰陽協(xié)調(diào)平衡,才能達到最佳點。如過猶不及,失去平衡,則會走向反面。因此,冠心病患者既要堅持鍛煉,又要嚴格掌握一個“度”字,使供血量和需血量相平衡。人在安靜狀態(tài)下,心肌每分鐘需要300毫升左右的血液供應(yīng);大的體力活動,心肌每分鐘需要的最大血量達2000毫升左右。可見超負荷的運動量極易導(dǎo)致心腦血管急劇缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死或腦梗死。因此,冠心病患者在參加各種體育活動時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下事先服藥預(yù)防。

三、忌脫水。有些中老年人平時沒有養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣,等到渴了想喝水時,已造成程度不同的“脫水”了。人的血液70%左右是水,脫了水,血液怎么流動呢?由于老年人特別是冠心病患者的血黏度都有所增高,達到一定程度時,可出現(xiàn)血凝傾向,導(dǎo)致缺血或心腦血管堵塞,嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。水可以稀釋血液,并促進血液流動,故老年人平時要養(yǎng)成定時喝水的習(xí)慣,最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后喝一些開水。

四、忌缺氧。一般而言,一天中,除戶外活動或有氧運動的吸氧量符合生理需要外,其他時間的吸氧星往往不足,冠心病患者則易出現(xiàn)胸悶等癥狀。如果長期供氧不足,會加重動脈硬化的程度。所以,冠心病患者要經(jīng)常對居室環(huán)境通風(fēng)換氣,當胸悶或心胸區(qū)有不適感時,立刻緩慢地深吸幾口氣(即深呼吸)。出現(xiàn)心絞痛時,除服用急救藥外,應(yīng)立刻深吸氣,家中備有氧氣瓶的則吸氧幾分鐘,可以緩解心絞痛,減少心肌細胞的死亡。

五、忌嚴寒和炎熱。 嚴寒季節(jié),冠心病患者不要忽視手部、頭部、面部的保暖。因為這些部位受寒,可引起末梢血管收縮,加快心跳或冠狀動脈痙攣。此外,寒冷還可使去甲腎上腺素分泌增多,血壓升高。所以,冠心病患者冬季外出活動時,宜戴口罩、手套和帽子;早上刷牙、洗臉宜用溫水;洗衣、洗菜時,不要將手長時間泡在涼水里。在炎熱的夏季。*血液循環(huán)量大幅度增多,可使交感神經(jīng)興奮,心跳加快,加重心臟的額外負擔。因此,冠心病患者在嚴冬或炎熱的天氣。應(yīng)該采取相應(yīng)的自我保護措施。

六、忌煙酒。尼古丁可使血液中的“纖維蛋白原”增多,導(dǎo)致血液黏稠,很容易引起血液凝固與血管的異常變化,故吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。戒煙后,血液中的纖維蛋白原大大減少,可減少冠心病的發(fā)病率。

上面給我們說的就是疾病出現(xiàn)的方法,在面對這些更是要來解決,咱們大家發(fā)現(xiàn)這樣的問題更是要采取好的處理辦法在積極解決和治療。