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糖尿病患者不能吃的食物大全

糖尿病患者不能吃的食物大全

糖尿病是一種嚴重的疾病,我們大家都知道一個合理的飲食會直接影響到糖尿病患者的病情,合理的飲食會讓糖尿病的患者得到了很好的控制,反之,會加重糖尿病患者的病情造成很大的負擔。下面我給大家介紹一下糖尿病患者最好少吃的水果有哪些呢?

糖尿病人最好不宜吃易使血糖升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。

同時專家提醒糖尿病人最好不要飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血 清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

除此之外,糖尿病人應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速導(dǎo)致血糖升高,對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩(wěn)定 時可以少吃一些水果。吃水果時,要以含糖量低為選擇原則。同時,還要根據(jù)其含糖量,計算其熱能。換算成主食,減少或扣除主食的量,以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果,一般在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適,有考營養(yǎng)成分表,根據(jù)病情酌情選用。

以上就是我給大家介紹的糖尿病患者少吃的食物有什么?看過上面的報道之后我們應(yīng)該知道糖尿病患者最好少吃或者別吃水果,因為水果中含有較多的碳水化合物可以迅速導(dǎo)致血糖的升高影響糖尿病的復(fù)發(fā),希望大家把這些知識運用到生活中遠離糖尿病。