高血壓（又稱為高血壓�。┦且环N常見的中老年人疾病，它會給人們的身體健康帶來很大的威脅。那么，高血壓的原因是什么呢？下面讓我為您一一解答。

　　首先，年齡是引發(fā)高血壓的一個重要因素。隨著年齡的增長，高血壓的發(fā)病率也會逐漸增加，特別是40歲以上的中年人，他們更容易患上高血壓。

　　其次，鹽的攝入量也是導致高血壓的一個重要原因。如果攝入鹽的量過大，會使高血壓的發(fā)病率增加。有研究表明，每天攝入鹽量超過2-3克，高血壓的發(fā)病率就會超過30%。

　　此外，體重也與高血壓的發(fā)生密切相關。肥胖者患上高血壓的幾率更高，因為過多的體重會給*的血液循環(huán)帶來壓力，從而導致血壓升高。

　　遺傳也是高血壓發(fā)病的一個重要因素。約有一半的高血壓患者有家族史，這意味著高血壓具有一定的遺傳傾向。如果一個人的父母或祖父母患有高血壓，那么他自己患高血壓的可能性就會增加。

　　此外，環(huán)境和職業(yè)也可能影響高血壓的發(fā)生。工作環(huán)境噪音大、腦力勞動過度緊張的人更容易患上高血壓。此外，城市居民的高血壓發(fā)病率往往高于農村居民，這也與環(huán)境相關。

　　對于高血壓患者來說，不僅要注意日常的休息和藥物的正確使用，還應該合理控制飲食。此外，他們應該盡量避免情緒的激動，保持良好的心態(tài)和積極樂觀的心情。同時，適當參加一些體育活動，也能幫助調節(jié)血壓。

　　總之，以上是引發(fā)高血壓的一些因素。通過了解這些原因，我們可以更好地了解高血壓疾病，并采取相應的預防措施。對于高血壓患者來說，關注自身的情緒和心態(tài)，積極對待自己的健康，適度參與體育鍛煉，都是非常重要的。