老年性白內(nèi)障是一種常見的眼病，是指因年齡增加而導致晶狀體透明度下降，從而影響視力的情況。該病的發(fā)病率隨著年齡的增長而不斷增加，在老年人中廣泛存在。為了保護老年人的視力，醫(yī)生應該主動向患者宣傳如何合理預防老年性白內(nèi)障。

　　1. 合理飲食：營養(yǎng)均衡的飲食對于預防老年性白內(nèi)障有重要作用�；颊呖梢赃m量添加維生素C、E、A、葉黃素、類胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，多食用水果、蔬菜、豆類等富含纖維素的食物，控制脂肪、糖分和鹽的攝入量。

　　2. 避免吸煙：吸煙會導致晶狀體中的氧化應激和炎癥反應，進而增加白內(nèi)障的發(fā)病率。因此，醫(yī)生要倡導老年人戒煙或減少吸煙的頻率，以預防老年性白內(nèi)障。

　　3. 防止紫外線：紫外線屬于一種白內(nèi)障的危險因素，醫(yī)生要建議老年人外出時戴遮陽帽、太陽鏡等防護用品，減少紫外線的傷害。

　　4. 控制疾病：老年人患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等疾病，會增加白內(nèi)障的風險。因此，醫(yī)生要幫助患者控制這些疾病，并及時給予藥物治療。

　　5. 合理用眼：長時間用眼對眼睛有一定的傷害，醫(yī)生要建議老年人合理安排用眼時間，并定期進行眼部檢查。

　　總之，預防老年性白內(nèi)障需要多方面的綜合措施，醫(yī)生應該給患者提供相關的知識，引導老年人注意生活中的細節(jié)，從而有效地減少老年性白內(nèi)障的發(fā)病率。