健康常識有六個 生活處處要注意
現(xiàn)在我們的生活水平不斷的提升讓我們能明顯的感覺到生活越來越便利,不過,如果我們不能正確的利用生活中的一些物品,就很可能傷害到自己的健康,今天就提醒大家一定要注意下面的這些生活小細節(jié)。
少用“白富美”紙巾
白——熒光增白劑。健康的衛(wèi)生紙顏色應為自然的象牙白,而并非越白越好。有些生產(chǎn)企業(yè)為了提高產(chǎn)品白度,生產(chǎn)時添加大量熒光增白劑、滑石粉等。這樣的產(chǎn)品看起來白得不自然,色澤不柔和,長期食用可引起皮膚過敏、腹瀉等。
富——化學香料。帶有清香氣味的紙巾令人喜愛,但有些紙巾添加了化學香料、清香劑來彰顯自己的“富”,長期食用不利于健康。
美——印花油墨。帶印花的衛(wèi)生紙充滿了藝術氣息,收到不少人的青睞,但一些劣質(zhì)的印花紙巾所使用的油墨中含有溶劑苯,與皮膚接觸后會帶來健康隱患。
烹調(diào)醬油最好不要生吃
醬油是烹飪菜肴必不可少的調(diào)味料之一,也經(jīng)常被用來調(diào)配蘸料,但不是所有的醬油都能直接生吃。能直接生吃的醬油再生產(chǎn)加工的過程中會嚴格控制細菌含量,衛(wèi)生要求相對來說高一些。而一些醬油的瓶身上印有“烹調(diào)醬油”的字樣,這類醬油的衛(wèi)生要求稍微低一些,需要經(jīng)過烹調(diào)加熱殺死一部分細菌,才可食用。
眼藥膏:開封一個月應丟棄
眼藥膏是藥物與眼膏基質(zhì)混合制成的一種半固體的無菌劑,有效期大約為1-3年,但這是指未經(jīng)開封的有效期。
眼藥膏一旦打開封口接觸空氣,容易造成細菌污染,導致藥效下降。同時由于藥物成分分解,還可能產(chǎn)生對眼睛有害物質(zhì),使其有效期大大縮短。如果眼藥膏使用已經(jīng)超過1個月,建議應丟棄。
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