中醫(yī)不僅借用“火”來形容身體內(nèi)的某些熱性癥狀，并且認(rèn)為“火”的病理可分虛、實(shí)兩大類。實(shí)火的治療是用清熱、降火的瀉法；虛火是用補(bǔ)法。

上火治療方：菊花、金銀花各10克，生甘草、胖大海各6克。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡，代茶頻飲，每日1劑。具有疏散風(fēng)熱、利咽清音之效。

怎樣來分辨是實(shí)火還是虛火呢？其實(shí)通過看二便和發(fā)熱情況就可做出初步判斷：小便顏色黃、氣味重，同時(shí)舌質(zhì)紅，為實(shí)火；小便顏色淡、清，說明體內(nèi)有寒，是虛火。大便干結(jié)、舌質(zhì)紅的為實(shí)火；大便干結(jié)、舌質(zhì)淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內(nèi)有寒，是虛火。 如果身體出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，體溫在37.5℃時(shí)，全身燥熱、口渴，這是內(nèi)熱大，是實(shí)火；發(fā)熱時(shí)手腳冰涼，身體忽冷忽熱，不想喝水，是體內(nèi)有寒為虛火。