研究表明，患有老年癡呆的患者如果能在生活中進(jìn)行合理的飲食調(diào)節(jié)，對于早期的老年癡呆癥狀會有一定的效果，那么，哪些食物是可以幫助疾病康復(fù)的呢?現(xiàn)在就一起了解一下吧。

老年性癡呆癥的起因，至今尚無統(tǒng)一說法，多數(shù)學(xué)者研究認(rèn)為，主要是由于動脈硬化、腦血客障礙或梗塞引起的腦組織萎縮，在治療方面還沒有有效的藥物，關(guān)鍵在于預(yù)防。醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，飲食調(diào)理對預(yù)防老年性癡呆，尤其是早期癡呆癥狀，有一定效果。

醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，鈣可調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性，維持心功能的正常活動，有利于改善老年人的認(rèn)知能力。含鈣質(zhì)多的食物主要有貝殼類，動物骨骼，豆類、乳類等，老年人可以適當(dāng)進(jìn)食。鎂是各種酶反應(yīng)的輔助因子，與鉀、鈣等相直轄市可預(yù)防血管硬化，增強(qiáng)腦的血流量，有利于預(yù)防老年性癡呆癥的發(fā)生。老年人可適當(dāng)補(bǔ)充富含鎂和鉀類的食物，如魚類、瘦肉類、豆類、堅(jiān)果類及香蕉，西紅柿等。此外，維生素A、維生素C，維生素E、及B族維生素對延緩血管硬化，防止腦的老化與癡呆都有特殊使用，因而可多食綠色蔬菜與新鮮水果，以攝取多種維生素和礦物質(zhì)。

另外，老年人在飲食中，還應(yīng)注意少食或不食含鉛、飽和脂肪和高膽固醇的食物，如油樣、肥肉、魚子、蟹類、動物腦等，少用鋁制飲具，以防鋁中毒和血管硬化，避免老年性癡呆癥的發(fā)生。

專家建議，當(dāng)我們步入50歲以后，在生活中就要積極的做好預(yù)防三高疾病以及糖尿病等老年常見疾病的措施，這些保健措施對于預(yù)防老年人患上老年癡呆也會起到很重要的作用。