老人多喝玫瑰茶可以去肝火緩解暴脾氣
很多人年老了,脾氣也會漸長,這個也是有一定的原因的,因為老人的肝火比較容易郁結(jié),所以脾氣就會變得特別不好,要緩解自己的壞脾氣,老人可以通過多喝一些玫瑰茶來緩解。
脾氣急躁,遇事愛發(fā)火,在中醫(yī)看來這類人常存在不同程度的肝郁氣滯、肝郁化火。不妨喝點小藥茶調(diào)理一下,玫瑰花養(yǎng)生茶就是不錯的選擇。玫瑰花有“解郁圣藥”的美稱,具有理氣解郁、活血散淤的功效,脾氣急躁或心情抑郁時可適量飲用玫瑰花茶。此外,浸酒、做糕點蜜餞和制作菜肴時,也可添加。
藥茶制作方法:最簡單的方法是每天取9—15克玫瑰花,放入透明的玻璃杯,開水浸泡5分鐘即可代茶飲。另外,如果舌苔黃、口苦,還可在藥茶里加9克杭菊花。老覺得累屬氣虛的人可加3—5枚大棗。如果火氣比較旺,可加入3克百合和3克橘絡(luò),以增強疏肝理氣、清心安神之力。
玫瑰花并非“女性專用藥”,只要符合適應(yīng)癥,男性一樣適用。另外,玫瑰花最好不要與茶葉一起泡,因為茶葉含大量鞣酸,會影響玫瑰花的功效。此外,經(jīng)期月經(jīng)量過多的女性不要喝。
知道了老人理氣解郁就喝玫瑰花茶,此外,浸酒、做糕點蜜餞和制作菜肴時,也可添加。
玫瑰茶不只有美容的作用,對于老人來說還有著降火氣的作用,所以老人也應(yīng)該經(jīng)常喝。
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