在日常生活中，很多人都有喝酒的習慣，并且不少人在睡前就要習慣性的喝上兩杯白酒，適當?shù)暮赛c白酒能有助于驅寒、催眠，但是這些說法都沒有科學依據(jù)。相反，如果患有心腦血管疾病的人，睡前喝點酒還會引發(fā)心臟猝死。

晚上睡前飲酒，腹內食物已經很少，幾分鐘后，酒精就會被吸收入血，血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會使已經硬化了的腦部血管破裂，導致腦出血。

研究人員還觀察發(fā)現(xiàn)，睡前飲酒的人，若出現(xiàn)兩次打鼾(即呼吸性障礙)，每次窒息十幾秒鐘，不但能使血壓升高，還能引起冠狀動脈痙攣、心絞痛、心肌梗死，甚至因心臟功能紊亂而猝死。

因此，有晚上睡前飲兩口習慣的老人最好改掉這一習慣，以防不測。