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葡萄柚有助降低膽固醇和血脂

葡萄柚有助降低膽固醇和血脂

專家建議,每天吃一個葡萄柚能明顯降低膽固醇水平,因此也能降低患心臟病的危險共有57名患者參加了這項研究,他們近期都做了冠狀動脈搭橋手術。

以色列科學家建議,每天吃一個葡萄柚能明顯降低膽固醇水平,因此也能降低患心臟病的危險

共有57名患者參加了這項研究,他們近期都做了冠狀動脈搭橋手術。這些患者體內的膽固醇和血脂水平都很高,因為治療藥物對體內膽固醇和血脂不起作用。

患者被分成三個小組,第二組吃黃瓤葡萄柚,而第三組不吃葡萄柚。試驗持續(xù)時間為30天。

結果表明,吃葡萄柚患者的膽固醇和血脂水平大大降低,而不吃葡萄柚患者的膽固醇和血脂水平?jīng)]有任何改觀。試驗還表明,紅瓤葡萄柚的效果更為明顯,或許是紅瓤葡萄柚中抗氧化劑含量更豐富的緣故。