品茶在中國(guó)算是悠久的歷史文化了，而喝茶對(duì)于身體無(wú)可厚非有著一定的好處，但是喝茶也有弊端，例如胖大海大家再熟悉不過(guò)了，這種茶十分的去火，但是大家也必須注意的是，老年人不太適宜喝胖大海。

老人不宜常喝胖大海茶，因?yàn)榕执蠛Ｊ羌兇獾闹兴�，只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞，用胖大海無(wú)效。而且，飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應(yīng)慎用。

老人不宜常喝胖大海茶這只是其一，決明子雖然有降血脂的作用，但同時(shí)可引起腹瀉，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體不利。

甘草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。雖然甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效，但長(zhǎng)期服用能引起水腫和血壓升高。

銀杏葉含有毒成分，用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過(guò)敏和其它副作用。銀杏葉有毒，不可泡茶飲用。

老人不宜常喝胖大海茶，除此之外干花泡茶，也不是絕對(duì)安全，如飲用野菊花茶后少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、便溏等消化道反應(yīng)，脾胃虛寒者、孕婦不宜。專(zhuān)家指出，不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用。另外，無(wú)論劑量過(guò)大還是服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能發(fā)生毒副作用。正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應(yīng)注意，因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)嘏c西藥聯(lián)用可能對(duì)身體造成傷害。

專(zhuān)家建議日常喝茶不宜過(guò)多，凡事有個(gè)度，對(duì)于老年人身體日漸衰退便更加如此，正所謂少吃多滋味，茶藝之道在于精。