老年人退休之后，時間比較多，也沒什么事情，可以經常的打掃一下衛(wèi)生，老年人可以整理房屋，整理書籍，最重要的就是整理藥箱，老年人基本上都會有一些常用的藥物，藥箱一定要記得及時的整理和清理。那么老年人如何定期的整理藥箱呢？

如果長期不整理藥箱，關鍵時刻可能引起小至鬧出病大至鬧出命的危險事故。“家庭藥箱”的清理不但必不可少，而且有不少技巧和學問。

別貪圖方便扔了藥品說明

家庭藥箱經常為了貪圖方便，把藥品的包裝和說明都扔了，只留一只藥瓶，而這正是“儲藥的大忌”。首先，所有儲存的藥品都應該在儲存前詳細看清說明書，一般藥物都會注明儲存在避光、陰涼處，那么儲存的時候就一定要遵守說明，這是因為藥品在強光、高溫、潮濕條件下都會加速變質。而有些生物制劑則注明需要儲存在冷暗處，那么就要放在冰箱里。中成藥要注意包裝和存放，因為大部分中成藥都怕受潮。第二，藥品儲存必須保留說明書，說明書并不是看過就扔的，它上面有較詳細的說明和指導，所以要與藥品放在一起，最好的是連原包裝裝在一塊，不易丟失弄混。第三，看清楚生產日期、有效日期以及用量，過期的藥品不但功效大減，毒副作用也會大大加強，廖主任強調，一定要嚴格遵照醫(yī)囑和說明上的用量，有的人為了快點好就把藥量翻倍，這是不可取的。而老年人和小孩吃藥時也要注意說明，因為老人免疫力下降，兒童免疫力未發(fā)育健全，所以要根據說明減量。

根據時令添置一些新藥

家庭藥箱也應根據時令變換添置一些新藥備用。隨著天氣轉涼，感冒的發(fā)生率增高，所以感冒藥是必不可少的。但是人們常常不分時令、氣候、季節(jié)，一感冒就吃同一種藥。其實，如治感冒的中藥就有它特定的適應癥和適應季節(jié)，不能一成不變地服用。除此，季節(jié)變化容易引起的哮喘、皮膚過敏、過敏性鼻炎等都應該預備藥品，天氣干燥帶來的呼吸道疾病和咳嗽也要留意。有的人認為夏天過去了，防暑消炎的藥可以束之高閣了，其實像十滴水、霍香等藥物并不只有炎夏才用得著，平時也應該留著。總之，最關鍵的是根據自己的身體狀況準備一些可能發(fā)病的藥物。