心絞痛與日常生活是息息相關(guān)的，就連導(dǎo)致心絞痛的原因，也是人們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常犯的錯(cuò)誤;如：不良的飲食習(xí)慣、情緒不穩(wěn)定、年齡因素等等，這些因素既能導(dǎo)致疾病的發(fā)生，也能防治疾病的發(fā)生;所以要預(yù)防心絞痛，首先就要從生活方式開始改善。

1、不良的飲食習(xí)慣

飲食不節(jié)過食肥甘厚味，或嗜食煙酒，以致脾胃損傷。運(yùn)化失健，聚濕成痰，上犯心胸清曠之區(qū)。胸陽(yáng)失展，氣滯血癌。心脈閉阻，而成胸痹。痰濁日久，痰癌互阻，可形成胸痹心痛頑癥。這是心絞痛的發(fā)病原因之一。

2、情緒易激動(dòng)

情志失調(diào)郁怒傷肝，肝失疏泄，肝郁氣滯，甚則氣郁化火，灼津成痰。肝郁犯脾，脾土受抑，或憂思傷脾，可致氣機(jī)升降受阻，運(yùn)化失司，聚濕成痰。無論氣滯、痰阻，均可使血行失暢，脈絡(luò)蠻滯，而致氣滯血癌，或痰瘟互阻，引起胸陽(yáng)不運(yùn)。心脈痹阻，不通則病，發(fā)為心絞痛。

3、年齡過大

年邁體衰本病多見于中老年人，年過半百，腎氣漸衰。腎陽(yáng)虛，不能上濟(jì)心陽(yáng)，則心氣、心陽(yáng)隨之而虛，血脈失于溫運(yùn);或肝腎陰虛。血脈失于儒養(yǎng)。均可致胸痹。年老五臟虛衰。在本虛的基礎(chǔ)上又可形成標(biāo)實(shí)，導(dǎo)致氣滯、血癌、痰阻、寒凝，而使胸陽(yáng)失運(yùn)，心脈阻滯，是主要導(dǎo)致心絞痛的原因。