消極心理會(huì)引發(fā)冠心病
不要對(duì)消極情緒無(wú)所謂,它可是會(huì)致命的。近日,衛(wèi)生部門(mén)公布了一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果,對(duì)200名46-55歲的中年人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)一年的研究表明,消極的心理情緒如抑郁、焦慮和憤恨等,均會(huì)對(duì)心臟造成損害,特別會(huì)引起冠心病。
這項(xiàng)調(diào)查測(cè)試的心理要素包括抑郁心情、焦慮、悲觀情緒、胡思亂想以及注意力不集中等,結(jié)果表明,這些因素每上升1分,患心臟病的危險(xiǎn)就增加5個(gè)百分點(diǎn)。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家分析,在那些帶有消極情緒的人身上,可發(fā)現(xiàn)較高的炎癥蛋白含量,這種連續(xù)的、涉及整個(gè)心臟系統(tǒng)的炎癥狀況對(duì)引發(fā)冠心病有重要影響。
東方醫(yī)院院長(zhǎng)劉中民介紹,人的心跳速率能夠根據(jù)外界的變化呈有規(guī)律的波動(dòng),那些帶有消極情緒的人會(huì)使心臟的這種有規(guī)律的變化減少,從而對(duì)心臟系統(tǒng)產(chǎn)生壓力。
46-55歲是人一生中較為特殊的年齡段,處在這個(gè)年齡段的人,精神負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)都很重,健康長(zhǎng)期處于“透支”的狀態(tài),加之消極情緒,極會(huì)引起心血管系統(tǒng)疾病,特別是冠心病。
為此,心腦血管專(zhuān)家提醒,人們應(yīng)積極調(diào)節(jié)自己的情緒,特別是那些長(zhǎng)期帶有消極情緒的中年人,更應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。
這項(xiàng)調(diào)查測(cè)試的心理要素包括抑郁心情、焦慮、悲觀情緒、胡思亂想以及注意力不集中等,結(jié)果表明,這些因素每上升1分,患心臟病的危險(xiǎn)就增加5個(gè)百分點(diǎn)。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家分析,在那些帶有消極情緒的人身上,可發(fā)現(xiàn)較高的炎癥蛋白含量,這種連續(xù)的、涉及整個(gè)心臟系統(tǒng)的炎癥狀況對(duì)引發(fā)冠心病有重要影響。
東方醫(yī)院院長(zhǎng)劉中民介紹,人的心跳速率能夠根據(jù)外界的變化呈有規(guī)律的波動(dòng),那些帶有消極情緒的人會(huì)使心臟的這種有規(guī)律的變化減少,從而對(duì)心臟系統(tǒng)產(chǎn)生壓力。
46-55歲是人一生中較為特殊的年齡段,處在這個(gè)年齡段的人,精神負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)都很重,健康長(zhǎng)期處于“透支”的狀態(tài),加之消極情緒,極會(huì)引起心血管系統(tǒng)疾病,特別是冠心病。
為此,心腦血管專(zhuān)家提醒,人們應(yīng)積極調(diào)節(jié)自己的情緒,特別是那些長(zhǎng)期帶有消極情緒的中年人,更應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。
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