老年人在晚年時(shí)間里，使之相對(duì)是非常充足的，所以建議老人們都適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行旅游，對(duì)于提高身體全身血液循環(huán)，骨頭、關(guān)節(jié)等有利靈活活動(dòng)都帶來(lái)極大好處，但老人要注意制定合理旅游地點(diǎn)和人身安全等事項(xiàng)。那老年人旅游有什么好處？

1、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、開(kāi)闊眼界

俗話說(shuō)得好，讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路。老年人在旅游的過(guò)程中，可以見(jiàn)識(shí)到祖國(guó)的秀麗山水，各地的風(fēng)俗民情。

老年人可以通過(guò)自己的眼睛而不是電視機(jī)見(jiàn)識(shí)到美麗的風(fēng)景，了解各地各民族的歷史、風(fēng)土人情、文化藝術(shù)、飲食習(xí)慣等。增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，并且不再局限于家庭的環(huán)境中，開(kāi)闊了眼界。

2、放松心情、親近自然

旅游可以陶冶情操，放松心情。由于旅游勝地多山清水秀，風(fēng)景幽美，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，不僅可以一覽大好河山的壯麗景色，而且能借以舒展情懷，令人心曠神怡，胸懷開(kāi)闊，使人在美的欣賞中陶冶情操。

此外，老年人一旦離家出游，一切大事小事、煩心事、家務(wù)事都拋在身后，無(wú)事一身輕。賞景的心情與居家過(guò)日子截然不同，精神的放松，心態(tài)的放松，也有益于身心的調(diào)養(yǎng)。

3、重返社會(huì)、接觸人群

退休之后的老年人怕與社會(huì)隔離，怕被時(shí)代忘記，他們渴望融入社會(huì)，接觸社會(huì)，旅游和出行，就成了他們與社會(huì)交流的渠道。老年人平時(shí)生活在城市中，尤其退休以后，人際交往減少經(jīng)常感到孤獨(dú)寂寞。

外出旅游多與家人，志同道合的親朋好友結(jié)伴而行，既可互相照應(yīng)，又是相互交流感情，增進(jìn)友誼的良機(jī)。此外，在旅途或住地旅店中，在旅游觀光點(diǎn)上又可結(jié)識(shí)許多新朋友。這樣，可使老年旅游者心情更加舒暢、快活。對(duì)消除老年人的孤獨(dú)性格頗有好處，有利于增進(jìn)老年人的心理衛(wèi)生。

4、鍛煉身體、有益身心

旅游可鍛煉體魄，增進(jìn)健康。長(zhǎng)線旅行是一項(xiàng)消耗較大的運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是坐車、行走，還是爬山、逛景點(diǎn)都比一般的健身運(yùn)動(dòng)消耗體能。

游覽之時(shí)，精神振奮，煩惱、郁悶煙消云散，休息之時(shí)肌肉由緊張轉(zhuǎn)為松弛，睡眠好，吃飯香，對(duì)身體健康有很好的促進(jìn)作用。在游覽過(guò)程中，還能受到陽(yáng)光的沐浴，從而增強(qiáng)體質(zhì)，健康長(zhǎng)壽。

5、緩解孤獨(dú)、排解寂寞

老年人平時(shí)呆在家里孤單寂寞，通過(guò)旅游可以接觸外面的世界，心胸和眼界更加開(kāi)闊；走出了狹窄單調(diào)的生活，增加了情趣，對(duì)身心的健康自然有好處，也可以激發(fā)老年人旺盛的精力。

上述就是有關(guān)老人春季旅游事項(xiàng)，希望生活中有進(jìn)行想要準(zhǔn)備出去旅游的老人，為之此時(shí)大家一定要積極重視上述所列舉的各事項(xiàng)，把衣服和避雨雨具、藥物和選擇正確旅游地點(diǎn)，使其積極的都加以注意和重視。這樣相信老人春季都能玩的更加愉快。