近一段時(shí)間，寒流不斷的侵襲，不少的老人會選擇出行去溫暖的地區(qū)過冬季，在這個(gè)過程中，老人難免需要在外住宿，我們希望大家在旅行中以及住宿中都能重視下面的這些事情。

外出客居賓館、旅店時(shí)，最好使用自己攜帶的洗漱用具。晚上睡覺前要開一段時(shí)間窗子，保持室內(nèi)空氣流通，保持空氣清新。

旅行前千萬不要給自己一些壓力，一定要住什么樣的旅館，應(yīng)該隨遇而安。一般地，每個(gè)人的旅游預(yù)算不同，不可能都要求一樣的住宿等級，也沒有必要一味地求便宜。但選擇不良的住宿，會造成某些疾病的傳播，影響旅游。因此，外出旅游時(shí)應(yīng)選擇衛(wèi)生條件較好的旅館或賓館，不要只貪圖便宜而選擇衛(wèi)生條件較差的住所。

選擇住所時(shí)，要看居室是否干凈整潔，床單、被褥、拖鞋是否一客一換，飯?zhí)貌途呤欠裣�毒，洗漱條件是否完善，服務(wù)員的著裝、服務(wù)態(tài)度是否符合要求。這些都能反映出旅館的衛(wèi)生條件和服務(wù)質(zhì)量。

入住旅館后，對于所住客房要開窗通風(fēng)換氣20分鐘再進(jìn)去入住，而且入住后每天要開窗換氣15-20分鐘。在旅館內(nèi)解便時(shí)最好使用蹲式廁所，若為坐式馬桶，解便時(shí)需要先用衛(wèi)生紙擦拭一遍或墊上衛(wèi)生紙?jiān)儆谩?/p>

睡覺時(shí)不宜裸身睡覺，應(yīng)穿著襯衣而睡，以免被被褥上的細(xì)菌、病毒、疥蟲等感染。

旅游過后，對穿過的內(nèi)衣內(nèi)褲要用開水燙后方可再穿。若住在有洗浴條件的客房，洗浴時(shí)應(yīng)盡量用淋浴，不可用盆浴，以免感染上癬癥、淋病等皮膚病。若是夏秋季節(jié)出游，還應(yīng)防止蚊蟲叮咬，要掛好蚊帳或點(diǎn)燃蚊香，或用其他方法驅(qū)蚊、滅蚊。

旅游過程中需要老人重視的事情有很多，這些事情都與老人的健康和安全息息相關(guān)，而且大家不難看出上面的這些事情都是出行中的細(xì)節(jié)，也就是說，要健康我們一定要先從重視細(xì)節(jié)開始。