書(shū)畫(huà)家長(zhǎng)壽，可以從歷代書(shū)畫(huà)家的壽命記載中得到證明：唐代歐陽(yáng)詢(xún)、虞世南、柳公權(quán)都活到80多歲，顏真卿被殺害時(shí)已76歲;明代的文征明90歲，文嘉、董其昌都高壽80歲以上;清代的“四王”平均84歲�，F(xiàn)代書(shū)畫(huà)家中，80已屬“小弟弟”，年愈90者大有人在，如黃賓虹、何香凝、齊白石、林散之、肖嫻等;百歲開(kāi)外的也不乏其人，如孫墨佛、蘇局仙、馮鋼百、朱屺蟾等!

    意大利畫(huà)家米開(kāi)朗基羅88歲那年，還設(shè)計(jì)了圣瑪麗大教堂。美國(guó)工人伯利曼74歲退休后，81歲學(xué)畫(huà)，舉辦了20多次個(gè)人畫(huà)展，

　　有人曾作過(guò)統(tǒng)計(jì)，將明清兩個(gè)朝代的帝王、高僧、名畫(huà)家作了比較，結(jié)果如下：書(shū)畫(huà)家平均80歲，高僧66歲，帝王不足40歲。由此說(shuō)明，書(shū)畫(huà)家的書(shū)畫(huà)活動(dòng)比高僧的修行更有利于健康;帝王驕奢淫逸，壽命短促乃為必然。中國(guó)歷史上80歲以上的帝王僅有4人：梁武帝86歲，武則天82歲，宋高宗81歲，清高宗89歲，而偏偏這四位帝王都是書(shū)法愛(ài)好者。

　　宋代大詞人秦觀，因政治上傾向舊黨，屢遭貶謫，精神苦悶，心境憂郁，竟至臥床不起。友人高仲符聞?dòng)嵹s來(lái)，特地帶上唐代詩(shī)人王維的一幅《輞川圖》對(duì)他說(shuō)：“閱此圖可以治疾。”秦觀得畫(huà)甚喜，閱于枕上，激起了他身臨其境的想象，不由得全身心陶醉于山水樓臺(tái)的意境里，“數(shù)日，疾良愈”。

　　清代王石谷的《秋山紅樹(shù)圖》畫(huà)得甚好，王時(shí)敏觀后大加贊賞并欲留下。怎奈王石谷不肯割?lèi)?ài)，時(shí)敏老人只好在畫(huà)上題詞作罷：“石谷此圖雖仿山樵，而用筆措思全以右丞為宗。故風(fēng)骨高奇，逾出山樵規(guī)格之外。春晚過(guò)要，攜以見(jiàn)視，余被欲留之，知其意頗自珍，不忍遞奪，每為悵悵然。余時(shí)方苦嗽，得此飽累日，霍然失病所在，始知者昔人檄愈頭風(fēng)，良不虛也。庚戊谷雨后一日西盧老人王時(shí)敏題。”由此得知時(shí)敏老人欣賞王石谷的《秋山紅樹(shù)圖》后，痛苦的咳嗽竟然消失。因此有感而發(fā)，題了上面一段話。

　　事情無(wú)獨(dú)有偶，書(shū)畫(huà)療疾今日又有續(xù)篇。著名作家賈平凹先生前不久談及此事，他說(shuō)，我們生活中被浮躁和頹廢所交織糾纏的情況已騷亂得太多太久，渴望高尚與平和。他看中了一位書(shū)法家的字，掛于客廳，這幅書(shū)法作品給他總體的感覺(jué)是靜謐，有一股淡泊、寧?kù)o、清正之氣，現(xiàn)在這幅純正而生靜氣的書(shū)法作品，懸掛在他家的客廳中，已成為平凹君一塊心的棲地，使其在心理保健上得益匪淺。

　　古今書(shū)畫(huà)保健療疾的例事還有不少。美國(guó)費(fèi)歇公司利用“畫(huà)窗”，讓病人抬眼從屋頂?shù)牟ＡТ翱吹绞[綠綠的樹(shù)木和透過(guò)樹(shù)葉灑落的陽(yáng)光，減輕了患者的憂慮，降低了病人的緊張程度，促進(jìn)了醫(yī)療效果。這種被認(rèn)為有助于康復(fù)的畫(huà)窗視覺(jué)療法，全美至少已有1500家醫(yī)院采用。

　　在日本，欣賞畫(huà)廊正在成為都市人心理保障的時(shí)尚。畫(huà)廊里典雅的裝飾，合理的燈光，悅耳的音樂(lè)，再加上與書(shū)畫(huà)家們和諧的交流，的確是一塊在現(xiàn)代紛雜的大都市中未被侵蝕的藝術(shù)凈土，令觀者在欣賞藝術(shù)作品時(shí)，仿佛脫離了嘈雜的現(xiàn)實(shí)生活，領(lǐng)略到藝術(shù)欣賞的忘我心境。