睡眠質(zhì)量是保證人們健康的重要指標(biāo)，有的老人很容易失眠、睡眠較淺容易驚醒，有的老人確嗜睡、晚上睡得很香，甚至白天看電視也能睡著。這是正常的還是有疾病的信號(hào)呢？老年人嗜睡怎么回事?

1、環(huán)境因素

老年人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào)，環(huán)境比較寂寞，再加上老年人由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛(ài)活動(dòng)，容易出現(xiàn)嗜睡。

2、腦部因素

當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。

3、身體因素

一般情況下，身體因素是最常見(jiàn)的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。

4、藥物因素

主要指安眠藥的副作用，因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。

老人嗜睡不能單純的判定他是否有疾病困擾，而要全面地分析做好預(yù)防工作，當(dāng)老人出現(xiàn)嗜睡嚴(yán)重的情況時(shí)，要盡量去醫(yī)院檢查一下身體，以免耽誤疾病的治療。