下肢靜脈曲張在老年人群中是很常見的，應(yīng)該說導(dǎo)致這種情況的發(fā)生和年輕時的對養(yǎng)生保健的不注重有很大的關(guān)系，如果中年人想預(yù)防這種疾病的發(fā)生，那么關(guān)于導(dǎo)致靜脈曲張的原因一定要有所了解。

也許我們每個人都見過，有些人腿上青青的血管蜿蜒盤繞，看起來有點腫脹和凸起，其實，這就是一種稱為靜脈曲張的疾病。靜脈曲張是因為下肢靜脈壁或者瓣膜支撐功能不全引起靜脈血返流，導(dǎo)致靜脈擴張迂曲和下肢皮膚營養(yǎng)障礙，是人類從爬行到直立行走后產(chǎn)生的進化病。靜脈曲張與職業(yè)、生活習(xí)慣以及年齡密切相關(guān)，高發(fā)于需要長期站立或者久坐工作的人群，如教師、營業(yè)員和辦公室人員。除此之外，由于靜脈曲張也是一種組織退化病變，因此隨著國人中老年人口比例的逐漸上升，靜脈曲張的發(fā)病率有逐年上升的趨勢。

正常的工作和生活離不開健康的雙腿，由于人們普遍的保健意識不強，到醫(yī)院就診時靜脈曲張已經(jīng)屬于中晚期。常見表現(xiàn)有久站后酸脹不止，晚間脫鞋困難，影響工作和生活;或者小腿布滿曲張靜脈團，夜間常伴有小腿“抽筋”;或者出現(xiàn)內(nèi)踝部色素沉著甚至發(fā)生經(jīng)久不愈的潰瘍。由于中晚期的靜脈曲張會出現(xiàn)足踝部的潰瘍——俗稱“老爛腳”，治療效果不佳，生活質(zhì)量改善不甚明顯，患者及家人會非常痛苦，因此治療靜脈曲張根本問題在于預(yù)防。

預(yù)防靜脈曲張應(yīng)當(dāng)先從靜脈曲張的機制說起。靜脈系統(tǒng)是將血液由外周器官送回心臟，完成血液循環(huán)的脈管系統(tǒng)。由于人是直立行走動物，需要一定的動力把血液由下肢運送到心臟，小腿的肌肉就起到泵血的作用。為了防止泵上的血液返流，在下肢靜脈里有閥門作用的靜脈瓣膜，如果靜脈瓣膜出現(xiàn)病變，就會引起靜脈血的返流，淤積在小腿和足，時間長了就會出現(xiàn)腳腫，酸脹不適，淤滯的靜脈血液紅細胞分解出現(xiàn)色素沉著，瘀血會引起局部營養(yǎng)障礙甚至并發(fā)潰瘍形成。靜脈曲張的主要血流動力學(xué)變化發(fā)生在小腿肌肉的收縮期，由于保護血液單向流動的靜脈瓣膜遭到破壞，深靜脈血液逆流入淺靜脈系統(tǒng)、在肌肉收縮形成的深靜脈壓力高達20～26.7千帕，由于淺靜脈周圍缺乏肌肉筋膜的支持，而僅為皮下的疏松結(jié)締組織包繞，再加上靜脈壁本身薄弱，因此導(dǎo)致靜脈的增長、變粗，出現(xiàn)靜脈曲張。